警惕房事帶來的四種傷

性愛中也會受傷?沒錯。美國最新調查發現，大約1/3的美國人曾在性愛中受過傷，有些情況下，傷情嚴重得甚至不得不看急診。以下是4種常見的「性愛傷」及其防治措施。

傷害1 撕裂傷。性愛缺乏前戲，未喚起就匆忙進行，陰道乾燥，摩擦加重，很容易導致陰道撕裂。

預防與治療：至少保證10分鐘的前戲，讓身體組織「軟化」潤滑，讓肌肉放鬆，必要時應使用潤滑劑。如果疼痛難以忍受或者發生類似月經的出血癥狀，應儘快看醫生。

傷害2 肌肉拉傷。性愛越是狂野，就越容易忽視肌肉痙攣和緊張。這與激情過程中大量釋放的內啡肽不無關係。只有等到激情結束後才會發現肌肉拉傷。

預防與治療：性愛動作猶如瑜伽，需要不斷訓練方可達到更高級的姿勢。肌肉拉傷後，服用600毫克的布洛芬十分管用。另外，嘗試RICE療法(四個英文字母分別代表「休息、冰療、壓迫法和抬高法」)也有助於控制病情發展。如果疼痛幾天後仍揮之不去，最好看醫生。

傷害3 私處疼痛。在尿路感染、黴菌感染或細菌性陰道炎發病期間，做愛會加重疼痛及感染病情。

預防與治療：發現有感染跡象，最好避免性愛。一旦確診治療，性愛應等待一個星期後再進行，以便發炎組織能完全癒合。冷敷法有助於緩解疼痛。之後應看婦科，讓醫生判斷是否需要接受藥物治療或者排除性傳播疾病等更嚴重的問題。

傷害4 異物進入體內。凡是有孔洞的地方，就可能會掉入或卡住異物。

預防與治療：不在體內放入任何長度超過兩英寸(約合5厘米)的東西。有關高潮的科學研究發現，過長的性玩具對高潮沒有任何幫助。如果使用玩具應該選擇把手更寬、安全係數更高的專用性玩具。一旦發生性玩具進入體內而自己無法取出，應看急診，向醫生求助。

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