生完孩子回來完全變了個人，真懷疑她是去整容了

辦公室的豬豬長著一張娃娃臉，但是因為長得胖看起來並不美麗，近半年因為懷孕了的原因更是越來越慘不忍睹。兩個月前她請假回家生孩子，走的時候就像一頭笨重的狗熊，可是生完孩子回來後完全變了個人，真懷疑她是去整容了。

記得她生完孩子回來的第一天，大家都不敢認她。平常不怎麼過來的男同事也都跑過來看美女。她生完孩子後竟然出現了腰線，以前的一身肥肉也不見了，配上她那張娃娃臉，宛若少女。如果不是看到她給孩子餵奶，真懷疑她不是回家生孩子而是去整容去了。

辦公室里的小女生都圍上來了，向她討教減肥秘訣。「只要調理得當，生孩子是女人的一次新生」她得意的說。很多女明星生完孩子後不光迅速恢復身材，而且變得更水靈了，就是因為她們調理得當。

anglebaby生完小海綿因為身材恢復得又快又好被懷疑是否代孕，天王嫂昆凌更是在懷孕期間只改變肚子。她們都是因為有專門的營養師和健身教練。那麼普通家庭的寶媽們怎麼利用現有的條件達到那種效果呢？豬豬給出了答案。

要想獲得新生，產後月子很重要，做得好不光恢復身材還能把以前的肉肉一起丟掉。產後減肥不等於不吃飯，三餐照吃，調料不要放。伊能靜曾經在微博上透漏過自己的月子食譜：吃清湯水煮的白肉、蔬菜，很多人說沒有味道。但是這些東西搭配紫米、紅豆、銀耳吃，也別有一番風味，每頓七分飽，孩子不缺營養，十天能瘦八斤。

不過有點難做的就是怎麼拒絕婆婆和媽媽的營養補充論。不要整天補各種雞湯鴨湯魚湯，月子期間本來運動量就少，整日吃這些只會更胖。面對婆婆、媽媽不要心軟，該拒絕就得拒絕，身體是你自己的，身材也是你自己的呀！

要想獲得新生，生完孩子後一定要對自己狠，堅持下來，你得到的不光是身材還有自信。

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