成人臉上長濕疹怎麼辦？濕疹人群一定要記住這幾點！

在如今這個看臉的時代，如果濕疹長在了臉上，恐怕沒有什麼比這個更讓人覺得痛苦的了。濕疹本身就具有不可小覷的危害，如果長在了其他地方，也許得不到足夠的重視，但是長在了臉上，患者一定不會馬虎，這也算是長在了臉上的一種優勢吧。那麼如果濕疹長在了臉上，又該怎麼應對呢？

臉上濕疹多和個人的體質關係密切，大多是濕熱體質導致的，目前治癒是不太容易的。平時飲食要注意不要吃酸辣刺激性食物，因為可能是由於飲食失調，脾胃失衡，或食過量辛辣、煎炸、寒涼食物所造成的，保持大便通暢，睡眠充足，注意皮膚清潔及潤澤，這些都可減少濕疹的複發，達到治癒的目的，另外還可以外塗帕芙歐珍膚膏，對病情有一定的作用。

日常護理：

1、儘可能避免外界不良刺激，如熱水洗燙、劇烈搔抓等；盡量不穿化纖貼身內衣、皮毛製品，避免食用易致敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等。

2、保持皮膚清潔，防止皮膚感染，避免過勞、保持樂觀穩定的情緒。

3、 避免外界各種刺激（搔抓,熱水燙洗,肥皂擦洗）和易過敏與刺激性食物。

4、濕疹用鹽水洗可以消毒，對治療濕疹也有一定的作用。

5、禁用化妝品，用清水洗臉。臉上起濕疹一定不要再用洗面奶洗臉了，皮膚受損後化妝品會對臉部有刺激作用，從而進一步破壞臉部表皮組織的生長，所以臉上起濕疹一定不要用化妝品。

6、室內要多通風。房間里如果長期不通風的話，室內會有發霉的味道，尤其是南方地區，更應該多通風換氣，現在的報道不是說室內污染比室外環境污染嚴重多了嘛，所以要多開窗戶通風透氣，保持室內空氣新鮮。

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