治療口乾舌燥的食療方

一、喝蓮子湯去心火

表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾舌燥等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾舌燥、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝可去肺火

表現癥狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

三、喝綠豆粥去胃火

表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾舌燥口苦、大便干硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表現癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

五、吃豬腰去腎火

表現癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

失眠抑鬱症是一種讓人們想要遠離的疾病，可是卻因為現在疾病的高發病率所以導致人們都是害怕自己會成為下一個受害者的。所以大家都想要詳細的了解失眠抑鬱症的相關癥狀表現，這樣才能夠確定自己是否已經遭受到了這種疾病的傷害!

失眠抑鬱症的癥狀表現有哪些？

其實對於失眠抑鬱症來說是有很多癥狀的，想要了解就應該從多方面開始入手的。這些患者普遍都是會有失眠的情況，而且相對來說睡眠質量特別差，有的時候能夠睡著但是馬上就會驚醒而且伴隨著會有噩夢的。而且也都是會出現心情持續低落的，甚至在生活中會對很多事情感到沒有興趣的。

失眠抑鬱症患者都是特別喜歡獨處，在生活中不願意出門喜歡閉門獨居。患者們更加是討厭進行社會交流的，人們喜歡的各種娛樂活動他們也是能不會收穫任何樂趣的。患者們對待每件事情都是悲觀的，無法能夠找到屬於他們的幸福感和喜悅感的。

失眠抑鬱症患者在飲食方面都是比較差的，因為不願意吃東西所以說體重會變得越來越輕的。嚴重者是會有自殺的想法，所以面對這種疾病患者們應該積極進行治療的。失眠抑鬱症患者應該馬上到正規醫院來找專家進行諮詢，到底應該如何解決疾病是正確的。而同時失眠抑鬱症的家屬應該多多陪伴他們，進行疏導他們的心情!

溫馨提示：對於失眠抑鬱症人們都是要重視的，因為它帶來的危害都是十分大的。而我們只有詳細了解了失眠抑鬱症的相關癥狀，才能夠在病情發展的初期就進行有效的治療，可以不會讓這個嚴重的疾病影響到患者的身體健康發展情況的!

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