一坨價值天價的粑粑，真是要了命
最近你們有沒有聽說有個老漢拉了十萬塊錢的一泡屎。大家是不是要問了這究竟是怎麼一回事。小健就來為大家揭開這次事件的神秘面紗。
這其實都是高血壓惹的禍。
高血壓患者由於長期服用降壓藥，會使血管的彈性變差，再加上本身病症帶來的損傷，你可能稍微一不注意就會產生突然性的胸背部劇烈疼痛，進而導致主動脈受損的結果。那高血壓的朋友究竟應該怎麼做才能盡量避免這些事的發生呢？
1
上廁所的時候盡量不要將背弓的太彎，也不要用力屏氣，實在不行的話可以選擇一些潤腸道的東西吃下，平時在多吃些粗糧緩解這樣的情況
2
不要過於激動。過年的時候很多人都喜歡打麻將，一打麻將一贏錢就會興奮，興奮地過了也是會造成這種情況的發生的。當然，搶紅包和打麻將一樣盡量少做
3
喝酒也要適量
4
盡量避免高聲飆歌。
5
保持情緒穩定。情緒不要有劇烈的起伏。盡量保持一個平常的心態，可以靠深呼吸穩定情緒。
6
不要突然提太重的東西。突然提過重的東西，會對身體承受能力造成壓力，從而造成不必要的問題。
做到以上幾點，我們就可以在很大程度上減少這種情況的發生。高血壓作為一種現代常見疾病，稍有不慎真的會造成不可挽回的後果，所以高血壓患者們在謹遵遺囑的情況下也一定要注意平時的控制。
圖片/來源於網路
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