一位80後寶媽的成功瘦身史，三年不反彈，做法顛覆了所有人的認知

減肥 06-22

　28歲那年，我通過朋友介紹，認識了現在的老公，小安。他人如其名，很安靜，不愛講話，大我一歲，看著卻不成熟。我不喜歡這樣的男生，感覺很主見。之後，他瘋狂追求我，拿出了自己的看家本領。我被他征服了，我們交往了半年結婚了。

　　結婚後，婆婆就催著我生孩子，說女人過了三十，生的孩子不健康，我不知道她哪來的歪理，人家生二胎三四十的女人大有人在，也沒見孩子不健康。我上網查了查，也有婆婆這樣的說法。我妥協了，順其自然。兩個人身體素質都不錯，在沒有避孕的情況下，我懷孕了。

　　第一次懷孕，我沒有經驗，噁心，嘔吐，食欲不振，根本沒辦法上班。我三天兩頭請假，領導也很為難，說沒法跟老闆交代。我辭了職，在家靜心養胎，十月懷胎，我順利生產。孩子斷奶後，我交給婆婆帶。一天下班，我看到她用嘴巴嚼碎了食物，給孩子喂。

　　我當時一陣反胃，很生氣，感覺好臟。我上去阻止她，因為是長輩，我委婉的說，「媽，不是給寶寶買的有攪碎機？」她聽完我的話，氣了，說那東西太麻煩，孩子又吃不多，還要洗洗刷刷，哪有這方便，還說她就是這樣喂自己兒子的，嫌她臟自己帶。

　　我也氣了，自己生下孩子，在產後的頭一個月內，為了哺乳，我吃下大量的高脂肪高蛋白質食品，使攝入的營養量大大超過需要量，而極少的體力活動又使能量消耗大為降低，最終使機體脂肪細胞充盈，胰島素分泌過多，代謝率降低，使脂肪分解減少而合成增加，導致自己變得肥胖。

想到自己辛辛苦苦的生下一個孩子不說還失去了自己青春美麗容顏，在還沒有來得及對自己的身體做一個有效的調理讓身體的物質和過剩的營養排除體內，我就異常的煩躁。

怒火噴發就跟她吵吵，老公回來了把我們拉開，吵了我一頓，說他媽帶孩子不容易，讓我不要沒事兒找事兒，我把婆婆的原話說給了他聽，他卻反駁我，都是一家人沒病沒災的，哪有這麼嬌貴，用嘴就用嘴啊，以後讓她注意就是了。

老公不跟我站一邊，我第二天賭氣辭了工作，在家照顧孩子。從那之後我和婆婆再也沒好過，她出門縫人就說我壞話，說我是惡毒的兒媳婦。

　　那一刻，我才明白，當年我媽媽護著我的心情，真的是生怕我受到一丁點的傷害。我和老公商量，我帶寶寶和打理家務他出生活費，這樣也免得她媽媽，帶不好孩子，我們吵架傷和氣，他妥協。一開始，他很配合，隔三差五問我生活費夠不夠用，不要節省，該買的就要買。

　　孩子大點，上幼兒園了，消費高，我年齡也在上漲，由於自己的身體沒有來得及調理臃腫肥胖的身體一直保持著，我能做到的就是好好保養皮膚，可老公太辛苦，我不太好意思買貴的護膚品。

閨蜜推薦我買了抗氧化的護膚品，大概在一千元左右，說別等到成了黃臉婆才後悔，我一狠心買了。婆婆得知後，背地裡跟老公說我是個敗家的女人，兩個人一合計，老公對我有看法了，覺得我不懂他的辛苦，還花錢大手大腳，因為這點小事兒，跟我沒完沒了的吵吵，甚至還說出他養我不容易，能省點就省點，他又不嫌棄我會變老。這話聽我的心塞！

　　我知道是婆婆搗的鬼，結婚四五年，她心裏面一直對我有意見，我也沒在意老公說的話。我小心翼翼的呵護著我們的婚姻，我萬萬沒想到，他外面有了女人。我看到他和女人的聊天，說是讓那女人好好保養，長皺紋了就不看了。支付寶的轉賬記錄上，我看到了三千塊錢的轉賬，我懵了。我買一千塊錢的東西，他們說我敗家，他養女人一出手就是三千，他竟然不心疼。

　　我找他鬧，他很冷靜，說他逢場作戲而已，只是玩玩而已，誰出門玩玩不花點錢……還說我照顧好孩子就行，他不會缺我錢花的。最後，當我面給我轉了三千塊錢，說：給你三千，你隨便花，這下平衡了嗎？

　　他賺錢給我花，就應該理直氣壯的找女人嗎？沒有經濟來源，我就活該受這氣嗎？我該怎麼辦？現在自己的年齡也逐漸大了找工作都要注重形象，真後悔自己看錯了人入錯了門毀了自己，女同胞們請慎入婚姻。

如果結婚也請一定要好好的保持自己的身材和青春容顏，不要真的以為自己的愛人會愛你一輩子，一旦你沒有了經濟來源，一旦人老珠黃就是踏入婚姻的墳墓。

大吵之後我就回到老家，想想自己在婆婆家受的所有委屈就想哭，我發誓今後一定要好好的愛自己，在老家通過自己對飲食頗有研究的心得，經過4個月的調理自己甩掉了20斤肉肉。容顏也恢復到曾經的80%，今後要有自己的穩定工作，我要找回自信。