醫生媽媽：寶寶感冒，我把它煮熟，吃了馬上好！
本文作者：鍾玲 / 兒科醫生
大家好，我是一名兒科醫生，在長沙縣城一所小醫院裡面，做兒科大夫！今天呢，主要是來跟大家說一說我是怎麼給我家寶寶治好感冒的！
我只是希望真的能夠幫助到一些寶寶，少受罪，所以，希望家長們明白我的心意！不要隨便就噴死我了！網路實在是人言可畏！
做了這麼多年醫生，每次給寶寶看病我就只有一個原則，能吃藥就不打針，能食療就不吃藥！其實很多媽媽們不知道，寶寶在12歲之前，生的一些病，都是一些生理性的小病，很容易用食療護理好的！只是你們不知道，所以老往醫院送！一進醫院，我不說檢查花一堆錢，寶寶吃藥打針受罪，還傷害體質！實在是得不償失啊！
但是畢竟現狀就是這樣，我改變不了什麼，但我希望把我用的好的食療放告訴大家，希望能夠幫助更多寶寶吧！
感冒食譜-煮蘋果（蘋果罐頭）的做法步驟
1. 蘋果兩個，去皮。普通富士就可以，要脆口的就行。
2. 用刀掰成大一點的塊放入湯鍋。
3. 放入沒過蘋果的水，可以再少一點。
4. 中火煮開
5. 小火煮10-15分鐘，不要煮太軟，口感不好。
6. 煮到透明變黃就可以了，吃起來有咬頭，而不是入口就化
7. 碗里加一粒冰糖，準備出鍋，煮的時候沒有加，因為如果蘋果甜度夠，不加就可以，最好是酸甜口開胃
8. 成品出鍋
9. 喂葯時吃點可以的
反正啊，我家寶寶平常感冒我都是用的這個方法的！像痰多咳嗽啊，扁桃體發炎，咽炎，便秘，上火，拉肚子，這些小毛病，我也是用簡單是食療方自己在家給寶寶護理好的！所有0-8歲寶寶的疾病方子，我基本上收集齊了，想要的家長記得問我哈，通過2542637056，我呢，經常就會把好的方法，這樣記錄下來放朋友圈的，很多寶媽都用了，特別好！
小貼士
1.開水熟果好消化，葯混在裡面如果還是味道大就放糖，吃進葯去最重要，能不能一起吃的問題可以放一放，而且一起吃沒問題！實在不放心就不吃蘋果只用水。
2.蘋果小火煮一陣後就會飄出酸酸甜甜的香氣，那時就差不多了。
3.煮好後要離火開蓋晾涼，悶蓋會軟
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