孕期這些事必須要做，否則後悔一輩子！
孕期這些事必須要做，否則後悔一輩子。懷孕後有些事必須要注意，因為孕婦一舉一動都可能對肚子里的孩子有影響。
第一，應在確診自己懷孕時開始推算準確預產期，懷孕前三個月一定要注意休息，因為此時胎兒還不穩定所以為了胎兒的健康，一定不能同房，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染。
第二，懷孕之後，一定要注意定期產檢，最基本的孕初期最少我要保證一個月做一次B超，在孕晚期做B超的次數要更勤，還有一些檢查更不能錯過，比如說唐氏篩查等。
第三，飲食要合理，由於懷孕可能孕婦會出現便秘的現象，所以一定要合理飲食，多食用一些清淡有營養的食物，特別是孕後期要少吃一些含糖的食物，防止妊娠高血糖。
第四，不要亂吃藥，孕期有不舒服的地方一定要經過醫生的檢查，讓醫生給葯，不要隨便吃藥，亂吃藥都有可能對胎兒有影響。
懷孕初期一定要堅持吃葉酸，後期最好也吃，因為葉酸有利於防止胎兒畸形。在懷孕之後一定要調整好自己的心態，保持愉快的心情，高高興興迎接新生命的到來。
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