你，迎接自己的小確幸

01.

有過這樣的時刻，突然間毫無緣故，再多的愛也不滿足；也有過一些時候，不喜歡自己，對一切提不起興趣，甚至見到喜歡的人都覺得多餘。總覺得生活里少了點什麼，但究竟少了什麼自己也不知道。

我有一段經常這樣，時不時地情緒低落到極點，喝涼水也塞牙縫的節奏。那段時間我常和朋友各種感嘆生活的不滿，甚至一度以為陷入絕境，可每當朋友問起，自己又說不出個所以然，除了嘆氣就只有嘆氣。

朋友說，你啊，整個就是太消極了。

02.

有部名叫《百元之戀》的日本電影。

講的是一個 30 來歲整天無所事事 Loser 女的故事。

她很腐很宅，絲毫不在意形象，整天和外甥在家玩遊戲機。有一回和家裡發生爭吵之後，被掃地出門。為了養活自己，沒有學歷和任何工作經驗的她在超市找了一個收銀員的工作，之後還談起了戀愛。然而好景不長，之後的日子裡，男朋友移情別戀，自己也因大意丟了工作。

再後來，女主在每日必經路上的一家拳擊館裡，看到了佑二，被他認真揮拳的樣子所吸引，喚醒了女主心中的小鹿。她開始去學拳擊，不僅一拳一拳打掉了過去的心結，而且還要去參加拳擊比賽。

也許是人生的前 32 年蓄勢了太久，女主突然爆發出了前所未有的毅力和執著，到了後來，站上拳擊台，女主奮力一搏後，還是被對手打得遍體鱗傷。

即便如此，女主還是覺得一切都值得，在與對手相互拍肩和道謝的那一刻，她似乎是和過去的自己來了場告別。

結尾女主哭著說「好想贏，真的好想贏」，雖然輸了，可經過這一系列事情，女主換來的是與家人的關係緩和，被佑二牽著去吃飯的平淡但美滿的結局。

其實不難發現，這樣的人生或許比比皆是，但也就是這種平淡的人生里，同樣可以從中找到和看到那些不曾覺到的微光。

只不過，這一切得看自己願不願意罷了。

03.

有時候會認為，人到了一定年紀，會慢慢變得溫柔起來。

這種溫柔不是向自己的生活投降，而是因為自己學會了去探尋能讓自己舒心、滿足、愉悅的事情。

就好比我之前寫過一個姑娘，是我生活里真實的一個朋友。

她在家裡排行老大，有兩個弟弟，爸媽重男輕女思想很重，從小到大家裡但凡有好吃的好玩的，都沒有她的份兒。

由於家裡經濟條件不是很好，爸媽想讓她不讀書，直接出去打工。姑娘死活不答應，爸爸威脅到，如果你非得去讀書，那學費你自己出，我們出不起。所以從大一開始，她就開始做家教做各種兼職。

「雖然累，但花的是自己的錢，挺滿足的。」這是姑娘的原話。

大三那年暑假，姑娘接到一個暑假兼職教師的活兒，包吃包住，工資也還不錯，就當姑娘安妥好之後，突然接到家裡伯父打來的電話說爸媽早晨賣菜的時候被車撞了，現在在醫院，要她趕緊回來。姑娘把暑假工的活兒辭掉之後，立馬回了老家，任勞任怨照顧了之前連大學都不肯供的父母。

身邊的朋友總是說覺得她好可憐，這麼好的一個人卻沒有過過一天好日子，卻對世界時刻保持善意。姑娘說，其實也不是，只不過是自己習慣去挖掘身邊一些開心的事情，從而讓自己忘掉那些不開心的事情罷了。

人們常說，窮人家的孩子早當家。在姑娘這裡，早當家不僅僅提前學會了賺錢，而且還懂得了怎樣過好自己的生活，不感傷，不消極。

姑娘就愛聽歌，尤其是歐美音樂，最喜歡霉霉。比起自怨自艾的曲風，她更喜歡歐美音樂多元化的曲風和滿滿的正能量，不管聽懂與否，整個人聽完也會變得振奮起來了。這是她對抗負能量的「獨家秘方」。姑娘畢業之後去了一家唱片公司上班，每天跟世界各地的音樂人打交道，她說一畢業就能找到自己喜歡的工作，是自己最幸福一件事。

就在今天，她在微信群里發了一張圖片，宣告自己終於和喜歡的歌手霉霉合作了一張專輯--《Love Story》！仔細一看，原來是她在 QQ音樂 活動里 DIY 的一張歐美專輯圖片，看她開心的樣子，好像自己真的成為一名世界級歌手一般。

她在我們心目里，總是那麼的小女孩兒模樣，用堅強和樂觀趕走了所有不盡如人意的悲傷。

04.

有人說，別在生活里找你想要的，要去感受生活里發生的東西。

生活其實有太多可以抵消失落的事情，就拿音樂來說，音樂所帶給人的自愈能力是非常強的，當你感覺很低落的時候，讓自己置身於音樂當中，也是一個很好的選擇。

作為中國最新最全免費正版高品質音樂平台，QQ音樂擁有十分豐富的歐美曲庫。這個 5 月，QQ 音樂開啟了「跟上我的歐美瘋」活動，聆聽歐美音樂的同時還能攜手歐美歌手出道發表自己的專輯呢，當然了，自己出專輯也是完全沒問題！點擊閱讀原文就可以玩耍了。

所以從現在起，迎接自己的小確幸，從聽一首歐美音樂開始吧！

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