一個心理師說，如果老公懶得回你微信了，可能是感情過保質期了！

「假如我是一個尋常的女人，我將一再地提醒和告誡自己：決不用全部的心思去愛任何一個男人，用三分之一的心思就不算負情於他們了。」一位作家這樣寫道。在這位作家看來，以全部的心思愛任何一個男人的任何一個女人，最得意的婚姻狀態也不外乎是男人最得意的附庸。

很多女人也用這樣的話告誡後輩和周邊的人，尤其是那些感情過了「保質期」的人。

誰先離開誰就看保質期了

有一部叫《美女罐頭》的電影，上面是這麼介紹的：打開罐子，把裡面紅色的液體倒入40度的溫水，蓋上帘子，等候30分鐘，一個罐頭美女就出現了……影片中有4個人物，分別是男主角健太郎、女主角雪、健太郎的女友、以及猥瑣男。

略顯蒼白的色彩，晃動的鏡頭，完全像是一部記錄片。導演好像在用這種方式提醒你，它雖然是個虛構的故事，卻還是有它的真實性。

片中一個片段是這樣的：女友想偷看健太郎換衣服，卻在太郎的腰部發現一串條形碼，寫著「保質期2001年8月25日」，也就是當天。女友好像一下子明白了——原來他也是個罐頭人，他們的愛情已走到了盡頭，於是頭也不回地走掉了。

漫畫里說，當愛情的花瓣落下時，同時伸手的男女便會成為情侶。不過這裡說的是愛情的開始，至於愛情什麼時候結束，誰也不知道，誰先離開誰，就看誰的保質期比較靠前了。

關於感情保質期的問題，不全是由社會心理因素決定的，在諸多社會條件的背面，有些生物心理因素也不能忽視。其中最突出的是男性的「克立茨」現象和女性的「返祖」行為。

「克立茨」現象即指喜新厭舊的現象。性學家認為男人的喜新厭舊有相當的生物學內因，似乎是男人的種屬性。

女性的「返祖」行為，是就多次易夫或過分性放縱的現象而言的，因為在原始母系社會裡，女人是無性約束的。

誰更關注感情的保質期？

在一次專門針對女性的調查中，調查結果顯示「最感興趣的心理問題」排在第一位的就是「對婚姻是否長久的擔憂」。

據心理專家介紹，在親密關係中，男女兩性的心理存在很大的差異。女性比男性更多關注「婚姻是否長久」就是其中之一。那麼，為什麼相對於男性而言，女性對婚姻中的「永遠究竟有多遠」會這麼擔憂呢？

女性的擔憂不外於婚姻中的現實狀況。據民意調查報告測算，中國有婚外性行為的占人口總數的8.2%，外遇已然成為婚姻中的致命暗礁。更引人注意的是，由男人挑起的婚外戀的比例是女人的3倍。所以說，女性比男性更擔心婚姻的未來是符合邏輯的。

從進化心理學角度也能找到依據。進化心理學認為在很多物種當中，雌性對後代的投資要遠遠高於雄性，人類更是如此。女性為了孩子的養育和自身的安全考慮，傾向於一段穩定的婚姻關係作為保障，這就決定了女性更傾向於詢問「永遠究竟有多遠」。

兩性心理學研究還表明，男人自我價值感來源於自我定義，具備「工具性心理特質」。所以男性較重視事業成就，藉助事業的成就來建立自尊心，而婚姻家庭只是男人生命的一部分。因此，男人一般很少主動去改善關係，或比女人更容易結束一段關係。

不同的是，女性自我價值感的來源是愛的關係，具備「情感性心理特質」。所以女性較看重親密關係，以愛的聯結來證明自己的價值，婚姻家庭常占生命的大部分。

如何延長感情的保質期？

有心理學家研究發現，幸福的黃金比例是5∶1，就是說，那些婚姻幸福美滿的夫妻，他們在日常相處中出現的正面互動（比如稱讚、幫助、開玩笑等）及正面情緒（比如開心、感動、驚喜等）是負面互動及負面情緒的五倍以上。

其實，要達到幸福的黃金比例也簡單，關鍵就看夫妻二人能否持之以恆去做了。美國心理學家迪安吉莉絲有個不錯的建議很值得參考，也就是「3乘3愛情處方」，即1天3次，1次3分鐘，主動對另一半表達你的愛意。

每天的3次分別在什麼時候進行比較好呢？有專家建議，不妨試試早上起床前、白天上班時以及晚上就寢前。

早上睜開眼，先別急著下床，可以抱抱另一半，享受跟心愛的人一起睡醒的溫暖；在白天找個時間通個三分鐘電話，讓對方知道你正在想著他；晚上臨睡前，更該花些時間相互表達濃情蜜意，每天睡前的「枕邊話」能消除一整天的疲憊並睡個好覺。

如果感情不妙了怎麼辦？

那些不幸福的夫妻，不妨暗自給自己做個簡單的加減法，兩個人得分的次數要遠遠超過扣分的次數，才能保持幸福的感覺。而那些覺得「一半快樂，一半不快樂」的愛人們，幸福就在這一加一減之間消失無蹤了，那就不妨試試「3乘3愛情處方」，給自己的幸福加加分。

但凡有可能，你便須努力。既為自己，也為居然愛你的某一個人。

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