男人腎虛中醫有高招 幾個補腎藥方您收好 不看後悔

男人腎虛如何用中藥治療?腎虛的出現，讓男性非常的傷心懊惱，因為這種現象，對男性男子功能是一種嘲笑，男人患上腎虛，就無法正常的進行同房，無法讓伴侶得到滿足，所以現在男性健康專家，上海長江醫院名老中醫潘寅生為男人推薦了幾種治療腎虛的中醫藥方，請看一看吧。

這樣搭配補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味後將參食用。

四個補腎藥方

藥方一：龍膽草十五克，黃芩、當歸、木通各十克，梔子、生地、甘草、車前子各九克，澤瀉十二克，水煎服，日1劑，分2次服。本方清瀉肝經濕熱，適用於肝經濕熱所致的不持久。

藥方二：不持久的中藥方可取山萸肉、山藥、知母、黃柏、生地黃、澤瀉、丹皮、金櫻、沙苑蒺藜十克，龍骨、牡蠣各30克。水煎服，日1劑，分2次服。本方滋陰補陽，適用於陰虛陽亢所致的不持久。

藥方三：蓯蓉、茯神、白朮各九克，黃芪、龍眼肉各十二克，當歸十克，木香、甘草、遠志、棗仁各6克，水煎服，日1劑，分2次服。本方補益心脾，適用於心脾虛損所致的不持久。

藥方四：蓯蓉十五克，茶葉五克。用水煎每日一次，分2次服。本方補氣助陽，適用於因腎陽不足所致的不持久

出現腎虛的時候，男人一定要提醒自己，不可盲目的用藥治療，因為有一些藥物對男性來講，會產生更多的不利影響和傷害，而且絕對不是治療腎虛的最好方法，所以希望患上腎虛的男性，注意科學的治療方法。

飲食健康腎才好

【西芹炒百合】

做法：西芹洗凈，切成3厘米見方的菱形塊。百合洗凈，掰成小瓣。把西芹、百合放入沸水湯鍋，燙至剛熟時撈起。炒鍋放在火上，下油加熱至五成油溫，下西芹、百合，烹調料，快速翻炒至勻，放入味精勾芡收汁後起鍋裝盤即成。

【火腿冬瓜】

做法：冬瓜去皮切6.5厘米長、3.5厘米寬、1厘米厚的冬瓜片，約切15片，每片中間切一刀但要連片。香菇泡軟。火腿切成與冬瓜大小相同的薄片，蔥切小段。火腿片夾入冬瓜內，放入深盤，香菇3朵放在中間，加入高湯、蔥(切段)及紹酒8克、白糖8克、精鹽、味精各2克、蔥、高湯適量，覆上微波薄膜，高火蒸18分鐘呈透明狀即可。

【牛肉菠菜湯】

做法：把胡蘿蔔切成斜花片，蔥頭去老皮切絲，放在器皿內加黃油、香葉、胡椒粒燜制，中火15分鐘，待燜到半熟時加番茄醬。菠菜洗凈用開水焯過，切成1.5厘米長的段。土豆去皮切成放器皿內，加牛肉湯煮之，等土豆八成熟時，加入燜好的土豆、牛肉、胡蘿蔔、蔥頭，下鹽、胡椒粉、醋精、檸檬汁，調好口味。食用前放入菠菜，中火4分鐘煮沸，起菜時在每個湯盤內先放切好的牛肉片，盛上湯，再放上雞蛋，澆上淡煉乳即可。

【銀魚芥菜粥】

做法：粳米洗凈，用冷水浸泡好，放入鍋內，加入適量高湯，用旺火燒沸後，改用小火慢慢熬煮。芥菜心洗凈切末，氽燙後備用。銀魚洗凈備用。粥將熬好時，放入銀魚及芥菜末，以旺火同煮片刻，然後加鹽調好味，即可盛起食用。

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