讀完這個，才發現這些年你都白吃了！

全世界有150多萬種動物，

30萬多種植物，10萬多種真菌，

能吃的食物也有100多萬種，

這些食物你都見識過嗎？

中國人對「吃」的講究，舉世聞名。

光是烹飪的方法就有炒、炸、熘、爆、烹、燉、燜、煨、燒、扒、煮、汆、燴、煎、貼、塌、蒸、烤、涮、熬、拔絲、蜜汁、瓤、鹽焗、熗、拌、腌、鹵、凍、酥、熏、醬、卷、臘、掛霜、灌，共計36種。

這些吃法你都見識過嗎？

中醫素有「葯食同源」的說法，你吃了什麼，吃的東西的做法，吃東西的時機，都會對身體產生不同的影響。

你知不知道90%的人都吃錯了番茄？

你知不知道雞蛋跟什麼是絕配？

你知不知道老人和孕婦都要吃的「長壽菜」是什麼？

高血壓要多喝哪種果汁？

大肚便便原來還能吃回去？

……

很多人「好吃」，但不一定「會吃」

會吃是一門大學問。

小編要推薦的這套——由閆松老師主編的《中華食療大全》，裡面裝的可都是「吃的學問」。

閆松，同時也是《黃帝內經》、《本草綱目》的譯者之一，還編纂過《家庭醫生》、《中華養生大百科》等通俗類養生書籍。

《中華食療大全》匯聚了編者對《黃帝內經》、《本草綱目》、《傷寒雜病論》、《金匱要略》等中醫典藏之作的深入研究，可以說是一部兼具學術價值和實用價值的好書。

用兩個字形容這套書，就是厚重、樸實，

全套一共四本書，5000千字的乾貨，

拿在手中沉澱淀的，足金足量。

一套好書，將改變你的飲食生活

中華食療大全

原價：598元

小編推薦只需：238元

重要提醒：由於新疆、西藏運費較貴，所以新疆、西藏的朋友如要購買，每套書需補收30元運費差，請新疆、西藏的朋友酌情下單，感謝您的理解！

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