冬病夏治，沒毛病！

今日夏至，忙得沒能做碗面吃。「冬至餃子夏至面」，為什麼要吃面，據說有「辟惡」之意，吃熱面是為驅除邪惡，多出汗以祛除體內滯留的潮氣和暑氣。《禮記》中記載：夏至到，鹿角解，蟬始鳴，半夏生，木槿榮。老祖宗留給我們的東西，必然是經得起考驗的。中醫貴在明理，養身貴在藏精。這個節氣最火的莫過於冬病夏治穴位貼了。昨日去中研院，醫院以及門口的各大診所都掛滿了醒目的招牌，提示你莫負三伏，適時貼一劑。

冬病夏治是我國中醫藥療法中的特色療法，根據《素問.四氣調神論》中春夏養陽、《素問.六節臟象論》中「長夏勝冬」的剋制關係發展而來的中醫養生治病思想。利用夏季氣溫最高，機體陽氣充沛的有利時機，在人體的穴位上進行藥物貼敷、內服中藥等，調整人體的陰陽平衡，鼓舞正氣，增加抗病能力，使一些冬季容易發生或加重的宿疾得到根除或減輕的目的。是中醫學「天人合一」的整體觀和「未病先防」的疾病預防觀的具體運用。

常見的有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反覆感冒、汗證、慢性胃腸炎、慢性腹瀉、小兒厭食、遺尿、婦女痛經、月經不調、產後病、肩頸腰腿痛等虛寒性疾病，以辛溫祛寒藥物貼在背部或體表不同穴位，可以減輕冬季發病或遇寒加重的癥狀。

夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但並不是一年中天氣最熱的時候。很多中醫院會選擇在隨後的三伏天開始施治。這三十天，每三天貼一劑，貼葯後局部皮膚一般會有灼熱、瘙癢感，自覺不適時可提前將貼除去。曾經有患者皮膚都起泡了還在忍耐著，這種情況就要去皮膚科就診處理。貼敷期間不宜食用「發物」，如羊肉、蝦、蟹等，以防損傷正氣影響療效。三伏貼重在預防，因為個人體質差異，病情不同，起效時間有長有短。一般來說，連續三年為一個療程，非一朝一夕之功，貴在持之以恆。我也有朋友因為喘證而貼，卻因貼敷處汗出太過而放棄。冬病夏治，希望對的人，在對的地方，適時而貼。

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