從播種到分娩，這25條經驗黃金都不換，保你順順利利懷孕生子
文｜母嬰參考（20170330期）
1、最佳生育年齡：女性23~28歲，男性30~35歲。
3、一年最佳受孕時間：8~9月（夏末初秋）。
4、每月最佳受孕時間：排卵前後2天。
5、一天最佳受孕時間：下午5~7點。
6、早孕反應出現時間：受孕後40天左右開始；一般消失於懷孕滿三個月左右。
7、首次產檢時間：出現早孕反應時。
8、產檢間隔時間：28周以前，4周做1次檢查；28周以後，2周做1次檢查；36周以後，1周做1次。
9、預產期計演算法：末次月經的月份加9(或減3)，日期加7。
10、孕婦洗澡適宜水溫：接近體溫，最好不要超過40℃，時間控制在15分鐘以內，切記不要池浴！
11、孕婦每周增加體重正常值：少於0.15公斤，體重總增加不超過10公斤。
12、自然流產發生時間：懷孕5個月以內，大多數發生在懷孕3個月內。
13、人工流產適宜時間：懷孕7~9周最適合。
14、引產適宜時間：妊娠4~6月內。
15、自覺出現胎動時間：妊娠4~5個月內。
16、胎動最頻繁最活躍時間：妊娠28-34周內。
17、胎動正常次數：每12個小時30-40次，不應低於15次。
18、早產發生時間：妊娠28~37周內。
19、胎心正常次數：120~160次/分鐘。
20、臨產的標誌：5~6分鐘子宮收縮一次，每次持續30秒以上。
21、分娩時間：初次分娩為12~16個小時，有分娩過的產婦為6~8個小時。
22、產褥感染時間：一般在產後10天內發生。
23、產婦可以下床時間：產後超過24小時就可以下床適量走動，剖腹產因人而異，約產後6~8周產婦身體可以完全恢復正常。
24、新生兒可以餵奶時間：出生後半小時。
25、新生兒出生後體重：正常2500~3500克，超過4000克為巨大兒，低於2500克者為早產兒。
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