腳後跟乾燥裂口還痛怎麼治? 1中醫妙方使你具有光滑細嫩雙

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一雙如何的腳才堪稱完美？皮膚要細膩、白皙、光滑、柔嫩；腳趾要整齊、美觀，中指不可長過大拇指；指甲不可過長，要紅潤並有光澤；整雙腳要與身體比例協調，構成一種與諧美，這樣的腳堪稱完美。

腳有多重要？中醫認為足是人之根，腳底有八大穴位，24個反射區直接影響全身的器官，所以，腳部的保養咱們絕對不要忽略！不過現實生活中，不少人卻碰到這樣的問題：腳後跟乾燥開裂，嚴重的還有一道道口子，腳底板脫皮起皺等等，那是什麽原因引發的呢？

壹、腳後跟的血循環比較差，皮脂腺分布少，並分泌功能低以及皮膚水分的脫失，引發局部乾燥，角質層增厚，彈性降低，尤其冬天空氣中的濕度不足，乾燥寒冷，更容易出現局部乾裂，形成深淺不壹的裂口，乃至像小娃娃嘴似，疼痛難忍。二、真菌感染、濕疹、凍瘡等皮膚疾病引起的。看到這裡，大夥都已經明白了，其實腳後跟乾裂、脫皮的主要原因還是由於缺水而引發的，所以想要具有一雙柔滑細嫩的美腳，那就要多給你的腳補補水哦。

找出原因就可以找到解決方法：壹、每日堅持泡腳且對腳部進行適當的按摩，刺激腳部的穴位。二、泡腳以後必須要用磨腳石打磨死皮，死皮不除腳部永遠均是粗糙的。三、去除死皮以後塗抹護足霜，滋潤腳步咱們的腳跟臉壹樣重要，建議選擇好的護足霜，像碧蒙萱這類有機的護足霜，裡面的保濕成分，均是從有機植物中提取的，能減少化學、農藥成分對腳的傷害，快的一周就可以看到效果，慢的兩三個周也可以了。其養護功效是其他產品不要比的，畢竟一毛錢一分貨。四、塗抹完護膚油以後要穿上棉襪，至少半小時，給你的腳部做一個SAP ,使你的玉足更加的吸收精華，鎖住水份。

護足是一個長期的過程，切忌三天打魚兩天晒網，這樣亦是看不多效果了，堅持一段時間後，你會發現你的腳有極大的改變，腳開始變得白皙水嫩。除了日常的泡腳與養護以外，咱們還行內調用生地 熟地 天冬 麥冬，煮水煎服，每天2次 每次150ml。內調外養都做好了，不出一月，就可以具有完美玉足。

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