產後肥胖，最終我摸清了規律，瘦了好多（看圖）
減肥
06-25
管住嘴去瘦身就像為了當官去做太監，人生還有什麼意思？
160到108斤，我是吃出來的。
很多減肥的方法我都試過，不吃是會瘦，除非你後半輩子都選擇管住嘴，不然一定反彈。誰想後半輩子為了瘦，放棄口腹之慾呢？
只有吃出來的瘦才能保持，不是嗎？
【感謝下面導師指導幫助】
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