孕期流血易將宮頸糜爛當流產 准媽媽應該如何做好保健

一位女士好不容易懷上孩子，才2個月突然陰道出血。大家都以為是先兆流產，孕婦更是整日卧床保胎，連正常的婦科檢查都不敢做，生怕「驚動」胎兒。前幾天，在醫生的勸說下，她終於同意做檢查。一檢查，才發現鬧了個大烏龍，原來是宮頸糜爛。

如何做好孕期保健

孕期更容易出現宮頸糜爛

原來，大多數婦女婚後會有不同程度的宮頸糜爛。懷孕後，隨著妊娠月份的進展，孕婦體內雌激素與孕激素水平不斷提高，使宮頸的柱狀上皮向外移行、組織增生，宮頸糜爛癥狀明顯加重，這時就容易陰道出血；過度的性生活，過食巧克力、辣椒、桂圓等熱性、刺激性食物或火鍋也會加重出血癥狀。這種出血與自然流產時子宮收縮，使胎盤與子宮分離造成的流血不同，並不直接影響胎兒的發育，只要及時止血，妊娠仍可正常進展。但如果不能及時治療，會進而影響妊娠，最終可能導致流產。

由於長期的陰道流血會影響機體正常的防禦機制，使孕婦容易發生生殖系統感染，而且長期流血更可促使感染髮展，從而導致胎膜的感染，使胎膜過早破裂。這時隨著羊水的流失，胎兒正常生長發育的條件也就消失了，流產在所難免。

宮頸糜爛出血易與先兆流產混淆

宮頸糜爛引起的出血和先兆流產的出血在出血量、時間、顏色上，一般病人很難自己鑒別，所以要及時到醫院檢查，經陰道擴張後，糜爛宮頸上的出血病灶即可一目了然。治療可分全身性與局部兩方面進行，主要是止血與控制感染，同時也可以在醫生指導下用黃體酮或一些中藥安胎。

一般先兆流產指懷孕後陰道有少量出血，有的患者僅有下腹部陣發性疼痛。根據流血量和積聚在陰道內時間不同，顏色可分為淡紅色或深褐色，主要表現為下腹輕微疼痛，腰酸、腹脹，偶有下墜感，小芳的情況如果排除遺傳因素（如染色體異常）或接觸過有毒物質（如鉛、有機汞、放射性物質等），以及全身性疾病（包括有病毒感染、內分泌疾病等），並且到醫院檢查排除宮頸炎出血或陰道炎出血及其他原因，大部分患者是因為孕激素水平降低而引起，所以查明先兆流產的原因是主要的。

准媽媽孕期保健應做到以下幾點：

事實上，宮頸糜爛本身對胎兒的健康發育並沒有感染性的影響，重點在於准媽媽自身的健康調理與治療方式。如果孕期對宮頸糜爛認識不清而濫用藥物的話，則可能導致寶寶發育異常。然而，非常值得注意的是，基於孕婦免疫力低，病菌感染的可能性就比較大，如果宮頸糜爛與病菌感染同時並存的話，對胎兒的健康發育及正常分娩就會造成一定的危險。

如何做好孕期保健

1.營養均衡，多樣化

孕婦體內孕育著一個小生命，需要攝入充分的營養供給寶寶。最直接的補充營養途徑就是飲食了，可見適當的飲食是十分重要的。所謂的營養均衡，多樣化指的是孕婦日常飲食不能過於單調，有的人認為只有雞鴨，魚才是最好的。其實不是這樣的，雖然肉類是不可或缺的，但其他食物也含有孕婦需要的營養物質。比如說，芹菜、蘋果這些富含果膠和維生素的蔬菜水果都很適合孕婦。

2.衣服寬鬆，勤換衣

懷孕的時候，准媽媽們的身體會慢慢地變得臃腫起來，行動也會越來越不方便。為了准媽媽們的健康，懷孕期間不要穿一些緊身的衣服，以免束縛到孩子的成長。最好穿一些寬鬆的衣服，不要有危險性的裝飾，比如說鉚釘等。另外，孕婦們懷孕期間汗腺分泌增多，陰道分泌物也會增加，所以孕婦們應該多洗澡，勤換衣，保證身體乾淨清爽

3.預防疾病，謹慎用藥

孕婦期間最好不要使用藥物，大家應該都知道，懷孕期間吃藥會對胎兒產生不好的影響，輕則影響胎兒健康，孩子出生後身體會比較虛弱，容易生病，重則會使胎兒畸形。因為這樣，孕婦們平時要注意衛生，預防各種疾病。特別是病毒感染引起的各種疾病，比如流感、風疹等，處理不當會讓胎兒生長延緩，甚至是流產貨死胎。為了自己，也為了孩子，孕婦們要愛惜身體。

4.避免重體力勞動和性交

孕婦們由於身體行動不便，平常生活如果不注意就會碰撞、摔倒。適當的家務勞動有助於孕婦順產，但最好不要接觸重體力勞動，以免腹部受到撞擊，危害胎兒。除此之外，孕婦最好不要在孕期性交，特別是前三個月，極有可能會引發盆腔充血流產。孕婦是很脆弱的，一些無意的勞動都藏有威脅，孕婦要學會自我保護。 讓孩子健健康康地誕生是每個准媽媽的心愿，為此孕婦們要學會這些保健知識，做一名合格的媽媽。

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