留意這四點，讓寶寶夏天少中暑
夏天來了，溫度逐漸升搞，由於身體素質的原因，寶寶本來就比成年人更怕熱，被熱著，甚至中暑的發生概率就會高一點，那家長們應該怎麼防範呢？
1、空調、電扇合理試用
很多老人擔心寶寶吹空調會生病，相反，合理使用空調，會讓寶寶更健康。需要注意的是避免直吹，在溫度降下來後，組合使用空調的送風功能。
2、清淡、易消化的食物
天氣炎熱，人的食慾也會下降。但寶寶的食慾卻非常難以把控。一不小心，就容易積食。
給寶寶準備一些營養豐富又易消化的食物，最好採用蒸煮燉的方法，避免油炸，保證每天有優質蛋白如奶類、肉類的攝入，並配合青菜。
3、保持寶寶乾淨、乾爽
每天最好用清水給寶寶洗1～2次澡，清洗掉寶寶皮膚上過多的汗液。但是，媽媽給寶寶洗澡的次數不宜過多，否則會洗掉寶寶皮膚上的油脂保護層。沐浴液也不必每次都用，4~6天用一次就好。
4、保證充足、有規律的睡眠
天氣炎熱，越氣溫越高，越應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。睡眠減少會使寶寶的體力下降，耐熱能力減弱，稍稍受熱就會中暑。
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