洋蔥這樣吃等於吃毒藥，很多人不知道，還特愛這樣吃，快重視起來

洋蔥，一種非常常見的食物，很多人都喜歡吃洋蔥，因為它既便宜又非常有營養，但是有些食物如果跟洋蔥搭配的話就千萬別吃哦，不然吃了之後對身體是有害的。

一般日常吃洋蔥都是把它作為一種調味菜，用來增加食物的口感和味道。生吃洋蔥可以更好的吸收身體所需要的營養。尤其是以下這種吃法，還可以降三高。

洋蔥加醋，清理血液垃圾，遠離三高。洋蔥中富含保護心血管的物質，不僅可以清理血管垃圾，還可以預防老年人的骨質疏鬆等問題。而醋又可以軟化血管，所以用醋泡洋蔥可以很好地清理血管垃圾，讓老年人遠離「三高」的威脅。

醋泡洋蔥的具體方法是，取一個將其剝皮洗凈之後，用刀切成薄片，然後將其放到鍋里加熱兩到三分鐘，接著加入適量的我們平時所用的食醋，再倒入一個容器後將其放入冰箱，第二天食用即可。

洋蔥千萬不能這樣搭配吃

洋蔥+海帶

這2者是不能一起吃的，因為海帶裡面含有豐富的鈣元素跟碘元素，而洋蔥是含有草酸的，這些物質加在一起就很容易形成結石。

洋蔥+蜂蜜

洋蔥如果加上蜂蜜一起吃的話就很容易造成眼睛不適，嚴重的話還可能會造成失明的。

洋蔥+蝦

洋蔥和蝦要是一起吃的話就很容易讓洋蔥裡面的草酸跟蝦裡面的鈣元素一起形成結石。

洋蔥+魚

洋蔥加魚一起吃是有危害的。大家都知道魚類是含有非常多的蛋白質，而洋蔥裡面的草酸是很容易破壞跟分解魚肉的蛋白質，讓它慢慢沉澱，從而讓人體不易被吸收掉，一直存在體內。

洋蔥怎麼切才不會淚流滿面

很多時候大家在切洋蔥的時候會因為它的刺激性味道而淚流滿面，那麼要怎麼做才可以避免這種情況發生呢？開始的時候你可以把洋蔥切2半，然後放在水中泡個幾分鐘，在切的時候也把刀稍微沾下水，這樣切的話就不會出現淚流滿面的情況了。

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