夏季要預防中暑 教你急救方法

隨著時間的流逝，現在我們已經到了夏季，這是一年之中最炎熱的時候了，很多人在這時候都非常煩惱的就是發熱中暑了吧，這對於我們的影響是比較大的了，想要讓夏季的時候有健康身體，那麼就要防止中暑的情況出現了，一起看看吧。

炎炎烈日下，如果你感到頭暈、噁心、心慌等相應癥狀，那麼很可能就是已經中暑了。此時，應立即停下手頭的事情，找到一個陰涼的地方坐下休息。這是我們大家在夏季外出的時候要去注意的，而且我們在室內的時候也容易出現這樣的情況，所以大家就一定要對這樣的情況重視起來才行哦。

同時，要及時補充水分，但不要大口猛喝，應小口慢飲，以防加重心臟負擔;解開領口、領帶、皮帶、等一些配飾，保持身體周圍通風;塗抹或飲用解暑藥物;在經過了一段時間休息後，如果癥狀不減反增，應及時求助並就醫。

迅速把患者搬至通風陰涼處，讓其平躺，並解開衣服扣子，雙腳抬高，這樣有利於增加患者腦部供血，同時起到散熱的作用，我們通過這樣的方法來幫助中暑的朋友們緩解，是非常有好處的了，大家一定要小心起來才行了。

用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下可用酒精或冷水擦拭全身，然後用扇子或電風扇吹風，加速散熱。但要注意適度，當患者體溫降至38℃以下時，就要停止吹風、灑冷水等強制性降溫方法。

患者要適量補充含鹽或小蘇打的清涼飲料，不宜飲用咖啡或酒精類飲料。若患者已經失去知覺，可以按壓人中穴和合谷穴，使其恢復意識。對重症中暑病人要立即送院治療，及時的前往醫院進行治療才是最佳的方法了，中暑了就要重視，不能覺得自己可以撐過去。

上面就給大家介紹了中暑的一些情況了，我們大家都知道，中暑的情況是夏季很常見的了，我們每個人在夏季的時候都出現過中暑的情況了，這對於我們的身體影響也是比較大的了，所以對於中暑的急救方法，我們每個人都應該有所了解。

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