這個部位顛球，同樣可以練出良好球感
大腿顛球和用腳顛球不同，它是用大腿觸球，需要抬起大腿，而用腳顛球是用腳鞋帶位置觸球。我們對兩個觸球位置的控制，顯然腳更好控制
觸球位置應在大腿中部而不是前段，否則容易把球頂飛
顛球時腳一定要抬高，否則容易顛不到球
或者導致皮球向前反彈
抬腿顛球的節奏，和跳繩一樣，當球到達最高點的時候，這時候就是抬起大腿準備下一次觸球的時機。
大腿要與身體成90度夾角，這樣觸球時就會讓球向上方彈起，有利於控制球的位置。
可以一個一個慢慢開始練習
隨後逐步增加次數，找到球感
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※身後球不好停？那是因為你不會這招！
※為什麼你們的防線又被輕易打穿了？
※正腳背停球該如何正確卸力？
※為什麼有時候踢沒多久就會感覺跑不動？
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