人人都知道拔罐，可是拔罐的這幾個要害有幾個人知道呢？

拔罐，可謂是一代傳奇，古代稱作「角法」，現在又叫「吸筒療法」。顧名思義，拔罐，就是用一個罐體做工具，借用熱力將罐體內的空氣燃盡，然後迅速置於皮膚上。由於罐內空氣燃盡，產生負壓，罐體就會牢牢吸附於人體上。經過一定的時間後，起罐會發現皮膚淤血的現象。

拔罐的手法有哪些?

1. 閃罐法

拔罐前，準備酒精及棉花、長的鐵鑷子。用鑷子捏取棉花，蘸取適量的酒精，稍擠壓棉球，以不滴下酒精為度。(以免燃燒後落下酒精燙傷皮膚)火要旺，動作要快，罐口朝下，酒精棉伸進罐底，旋繞2-3下，抽出酒精棉，迅速將罐體置於皮膚，隨後即刻取下，如此重複4-5次。

2. 走罐法

先前準備工作同上，在皮膚上抹一些潤滑劑，當罐體置於皮膚上時，稍吸住皮膚，將罐體平移挪動在背部經絡上。到皮膚微微發紅、發熱為度。

3. 留罐法

即平常的方法，罐體留置。需要注意的是，夏天氣候炎熱，拔罐時間應縮短，過長容易起水泡，冬季寒冷，時間可稍延長。

拔罐對身體有哪些好處?

1、減壓的作用

在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

2、溫熱作用

拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

3、調節身體的陰陽平衡

因為拔火罐具有自家溶血的情況，所以拔火罐之後會產生一種類組織胺的物質，可以流遍全身，從而刺激各各器官，從而幫助器官增強活力，並且有助於集體組織的恢復。

拔火罐的誤區

1、拔火罐後要洗澡

拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，一個也少不了」。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

2、時間越長效果越好

因為拔火罐根據火罐的大小以及材料和負壓等不同的原因，所以時間也是不同的。不過一般情況下不超過十分鐘。

3、同一位置反覆拔

一次不行拔兩次，同一個位置，反覆地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種「世上無難症，只怕有心人」的決心，其實，這樣做也是不行的。

注意：內容僅供參考哦!(圖片來源於網路)

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