這些日常中的食品對寶寶有這麼大的好處，不看不知道
要說寶寶的智商是先天性的還是後天培養的，兩種說法都有道理。從結果來看，先天因素和後天因素對一個人的智商影響都很大，可以說，這兩者是相輔相成的，要想讓寶寶更加聰明，除了先天不可更改的，家長在後天培養上也需要下點功夫。
寶寶從新生兒到3歲這個時期是大腦發育的黃金時期，家長們抓住這一黃金時期，合理平衡膳食對大腦發育十分有幫助。大家也都知道，雞蛋營養價值很高，父母也把雞蛋作為嬰幼兒輔食中最常用的一種食材，其實除了雞蛋，還有鴨蛋和鵪鶉蛋也比較有營養的。
鴨蛋營養豐富，和雞蛋不相上下，鴨蛋中含有蛋白質、磷脂及各種維生素和礦物元素，可以促進寶寶骨骼的發育。鴨蛋黃中含有大量的腦磷脂，可以促進寶寶的大腦發育。
鵪鶉蛋那就更厲害了，與雞蛋相比不論是蛋白質還是維生素的含量都高於雞蛋，更適合為寶寶補充營養，也具有很好的健腦作用。
家長們想要一個聰明寶寶，可以給嬰幼兒吃這三種食品，但是切忌一切不能過量，在挑選時也要注意不能選購變質的。
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