寫給那個失戀的女孩

最新 06-26

那天她電話給我說："我失戀了。"

我說：「那你現在還好么？」

她說：「…我不知道…」

那天下班走出大樓，看到熙熙攘攘的人群，感到孤單，越是繁華越是喧囂，越是覺得寂寞空虛。感覺心被人開了一槍，上面有一個洞，怎麼也填不滿，還有些陰涼的風往裡灌，說不出的疼痛。

失戀過幾回，雖然都是跟一個人，多數都是自己作坑自己。也有認真的，現在也記憶猶新。記得那種看著眾生匆匆，歡笑或哭泣，但整個世界都與我無關的感覺，好像沒有什麼可以讓我開心，也沒有什麼可以比現在更讓人難過。

就靜靜看著歲月流淌，舔著傷口。

那是第一次知道心是真的會痛的，物理的痛。

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身邊的朋友分手，也有女孩跟我留言說，Mia他不要我了，不知道跟誰說，真的好難過。夏天是戀愛的季節，措不及防難防分手，已經走出來的覺得沒什麼大不了，還深陷其中的覺得除了難過什麼都不重要。

#失戀心情#

冷漠網友林：他先撩我，我先愛他，他又不要我了，我走不出了。(點贊最多的就是這條了)

其實是小藝：人們從來都不是害怕失去，而是害怕沒有更好的來代替。

(似乎很有道理呢)

Xsandos：時間和新歡。

(時間是萬能的)

福朗西施：莫名其妙被分手，心痛到不能呼吸，後來才發現原來是被劈腿了，就走出來了。(有的時候，分手的原因很重要)

火影豚豚豬：我曾經因為失戀一個晚上暴走20km…恢復是因為我們複合了…

(吃回頭草其實也沒什麼大不了)

snowna220：所愛隔山海，錯把折磨當磨鍊。

(很喜歡這句話，尤其後半句)

洗乾淨了的小茉莉：理性地思考，學會愛自己，變成熟。(道理是這樣的，不過…)

今天也在繼續肝吸血姬嗎：過去的人總說會過去的，但是這個過程真的不可跳過要自己走過來。過程反反覆復特別難過。最近大概好點了，就覺得有很多壞事，但好的是，再難過也能過。熬不了的時候我也看過挺多文章，有一點就是不要去反抗自己的感覺，順著它來。也不要故意開啟一段新戀情。道理誰都會說。真心愿失戀的人能順利走出來。(是啊道理誰都會說，難過還是得自己扛)

OvO_T_T：當他死了

(那不小心遇見，豈不是詐屍)

我就是聰明的我：老套的說，時間和新歡，尤其是比ex質量高好幾倍的新歡。

("尤其是"後面的部分是重點)

雕老闆：迷上王者榮耀就什麼都忘了

(哈哈哈哈哈哈哈哈哈)

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#感性問題理性解決#

曾經有一對男孩女孩。

女孩喜歡睡覺，

男孩喜歡讀書安靜守護著睡覺的女孩。

男孩睡覺的時候，

女孩喜歡托腮看著男孩，她傾慕他。

男孩看的書越來越多，

想去的地方越來越多，

再回不來了。

女孩依然原地等著那男孩，

執著於願男孩記得當年少年情。

不是男孩負心，而是人生已經不同，如何在一個維度里溝通和相愛，緣分的進度條已經用完了。美好的兩小無猜，也離不開雙方的用心經營。

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女孩一定要有自己的生活，與這個世界關聯的能力，擁有屬於自己的社會性。都說有野心的女人更美，乍一聽其實略遲疑，但細想其實很有道理，有野心可以是努力追尋，但也不強求，這樣的野心等同於生命力，那是讓人永遠都會動容的魅力，一種生命的原始魅力。

說起來容易做起來難，

但有時候難的事做起來才更有價值。

有人的男朋友出軌很多次，對她時好時壞，但是她就是沒有辦法放手，因為無法面對完全的失去和失戀的狀態，那個狀態很可怕。於是一直拖著不分手，是啊，有多少人因為怕失戀而不分手。推薦日劇《最完美的離婚》，而關於出軌這個話題，下面的話是有道理的。

「會被當成媽媽的」

男人先愛，也先放手。

可能以上是有存在規律和共性，很多女生都有共鳴，但我內心深處真的希望女孩，不管是你我還是她，可以勇敢一點為愛，而不是永遠守株待兔，因為他愛了你，慢慢你才愛了他。不是說被人追的愛情不好，如果能被打動，如果他值得，當然也是好的，追尋和被追尋的過程也很美。只不過女孩當你遇到自己喜歡的人，不要因為你是女孩就不敢主動，你也可以撩，男女平等從我做起。

還有的女孩知道兩個人明明還喜歡彼此，但是也明白兩人的性格和生活方式無法契合，也沒有辦法放棄感情，於是就在一起彼此折磨，所謂"錯把折磨當試煉"。這可能是現代人很多面臨的問題，就連食味不同都可以成為分手的理由呢，我們的自我越來越大，兩個人生活在一起的難度也越來越大。

「跟喜歡的人在生活上不掉不一致」

「合拍的人卻又喜歡不起來」

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#讓自己高興的能力#

都說新歡治癒。我幾次分手，從來沒有過新歡，因為我真的沒有能力去找，就是那種性格上的能力，去了解去接受去適應，沒有這種能力。所以在我最難過的時候，那個夏天在美國，有40度那麼熱，朋友們都回國了，我一個人帶著一顆疼痛的心，沒有人跟我說話。

還好那時候我在忙著做人生中的第一次社會實踐。我和另外兩個朋友，我們都是商科研究生在讀，想要找點事情做，於是搭夥拿點小錢出來開始找項目。從做市場調查到出口到清關，再到後面的銷售，我們親力親為。終於有了事情做，我也發現自己不是只會買衣服談戀愛。

失戀的時候，我就把自己奉獻給工作。

很爽的。

「就算是脆弱的時候也分可做和不可做的事」

那天跟一個朋友聊天，她在去年8月和相戀4年的男友分手。當時她有多難過，身邊的朋友都知道，因為總是不停的給我們輪流打電話，不敢一個人靜下來獨處，喝酒抽煙都解決不了問題，有那麼兩個月她說自己怎麼都開心不起來。也不知道懷念的是那個人，還是那些在一起的歲月，或者是那個被愛著的自己。

這次回國見到她，神采奕奕，我還在糾結如何開口問她現在走出來了沒，她已經開口說，自己現在的狀態簡直不能更好。我問是因為有了更好的新歡么？她說」哪能，根本找不到，不過現在也不需要。」說著說著，我發現她晒黑了也瘦了，她說是因為經常去印度尼西亞潛水，但並沒有瘦，只是有了肌肉。

今年2年的時候，她自己去了趟印度。這一趟旅行有改變她生活的態度，治癒她自以為永遠修復不好的傷口。那裡的人生活的很粗糙，多數也並不富有，但是他們臉上有笑。原來山山水水，人來人往，走走停停，寂寞歡愉，都是經歷，很多東西從來都沒有屬於過自己，只是自己錯把愛情中的那個人當做所屬物，丟了當然痛苦。世界上有那麼多人，那麼多地方，愛情只是所有感情中的一種，有人說愛情是最偉大的，也有人說可能是最不可靠的。

轉移情緒最快的方式是位移，

而轉換情緒的速度，決定了你成功的速度。

最容易做到的位移是運動

最有效果的位移是旅行

所以我管理情緒的主要方法就是運動和旅行。

她說，讓自己高興的能力是在失戀之後才慢慢練習出來的。從前快樂和不快樂都因為另一個人，現在卻知道了如何在一個人的狀態中也平靜而喜悅。不介意一個人看書一個人吃飯，也可以一個人看電影也可以一個人哭，自己和自己的內心開始有了更多的溝通，在內心和外界的關係中尋找到更多關聯的方式，比如觀察和傾聽，比如看電影和看書，活在自己活著別人的故事裡，從容且有意義。不需要光榮和偉大，只希望自己能聽到自己的心聲。知道自己是誰，想要到哪裡去，慢慢摸索怎麼去。

曾經的她很瘦，但沒有力量，現在的她依舊很瘦，但有了肌肉，從而給人有了健康的力量感。原來的她很美，總是嬌羞可愛的站在他身邊，但是現在她獨自站立，堅定自信，強韌卻不僵硬。我認為現在的她才是活的更像自己了，有力量的美感更迷人。

你是你的問題，

也只有你是自己的解藥。

我知道有一些女孩是不能夠有空窗期的，無權干涉生活方式選擇，但是我曾中肯的建議試著一個人生活。當你有了一個人生活並且能讓自己高興的能力，戀愛就成為了一種選擇，而不是讓自己高興的唯一解決方案。

很在乎有沒有選擇這個問題。

有選擇去做某事，是自己能力的體現。

#愛情不是生活的全部#

記得我在9個女孩自述為什麼找不到男朋友??的文章里，我提到過《The Missing Piece Meets the Big O》中文譯作《失落的一角遇見大圓滿》，一個很俗氣但是很管用的故事，戳中過當時迷茫的我。在我看來，在愛情之前必須有自我，沒有自我之前的感情更多的是供需關係，你需要我在你身邊，我需要你在我身邊，因為我沒有你的勇敢，因為你沒有我的樂觀。

「覺得找到了自己才會遇見好的愛情，不用天造地設，不用過於你儂我儂，只要可以真的有對話，而不是每天只是在說話，不需要過多的噓寒問暖，不需要一拍即合，只希望能在一個維度里有效交流，甚至是辯論。」

這是我對愛情的期待。

很理智的。

但我知道遇到愛情的時候，

可能以上都變得不重要。

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失戀讓人懷疑自己。

但愛情不是生活的全部。

當年我失戀的時候，回到家抱著我爸哭的時候，他說小子乾的漂亮，就是要挫挫你這姑娘的銳氣，別太驕傲了。當時聽完哭的更凶了，這什麼爹。現在覺得有道理，那時候多多少少是有點把自己太當回事兒，覺得別人喜歡自己就可以任性。

他不要你了，就好像是否定了你的好，那些曾經吸引男孩的理由似乎都不存在了，便可能是傷了你的自信或自尊。終於知道被人喜歡，需要感恩；不被喜歡了，也會反思但不強求。所以總是說著在失戀中的女孩要去完善自己，做更好的自己，這不是隨口說說的雞湯，因為你在獨自完成一件件事情的同時，也在進行自信心的重塑，你自己對自己的狀態認可，才會真的開心起來。

很多時候蒙蔽我們雙眼的不是假象，而是自己的執念。這句話來自於《贖罪》

也許你迷戀的只是那個深情的自己。

我也非常喜歡王爾德的那句「人生有兩個悲劇，第一是想要的得不到，第二是想得到的得到了」，求而不得和沒有所求可能都會痛苦，看開點其實你不曾擁有任何人，所以也不會失去，愛情是對等的喜悅感，而不是從屬關係。

人生如逆旅，你我皆行人。

經歷都會化作故事，

講給你的孩子聽。

其實我很久沒有失戀過，戀愛也只談過一個人。不知道寫得能不能讓你舒心，但是我可以負責任的說，我曾失戀不比你的難過少，但我現在單身生活很好，內心很豐盈。很多體會說辭沒有辦法治癒誰的失戀，如果能加速你的癒合期就好。

對往事深情，但不回頭。

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