四款壯陽美食，50歲男人常吃，腎功能不輸25歲小伙兒
一、蜂蜜
蜂蜜其實是非常不錯的保健營養品，不過很多人把它給忘記了。蜂蜜經常沖水喝可以美容養顏看衰老，有助於長壽，這是很不錯的營養品。天然的蜂蜜中含有很多植物雄性細胞，屬於天然激素，有助於活躍人體的性腺作用，經常喝蜂蜜水有助於提高性能力。
蜂蜜養生
二、泥鰍
水中的人蔘指的就是泥鰍，泥鰍可是含有豐富的營養維生素，在中醫上，泥鰍可是補中益氣的，尤其對於大病身體虛弱之人，食用泥鰍可以補腎益精，可以很好的調節腎功能，能促進精子的形成，吃泥鰍比如泥鰍鑽豆腐，對男人好多多多。
泥鰍補腎益精
三、淡水蝦
蝦有很多種，蝦肉比較鮮美，確實好吃。不過在健康養生方面，蝦肉可是很不錯的食物，再中醫上蝦肉可以補腎、補精、壯陽改善陽萎的。蝦是很不錯的滋補食品，經常吃可以強身健體。蝦的種類也多，不過淡水蝦滋補效果更佳，而且蝦做的美食也很多，我最喜歡吃香辣蝦，特別美味。
淡水蝦壯陽
四、魚翅
魚翅助性
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※吃什麼能壯陽 推薦三類食材
※壯陽那點事，少吃這些東西更有效
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