咽口水喉嚨痛是什麼原因 吃什麼好

咽口水喉嚨痛怎麼辦？咽口水喉嚨痛很有可能是咽炎所致。咽炎主要為病毒和細菌感染，全身抵抗力減弱，如疲勞、受涼、煙酒過度等也有可能是誘因。急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發展為慢性咽炎。而在此期間，一直都會伴有喉嚨痛，那麼咽口水喉嚨痛怎麼辦呢？既然有可能是咽炎導致，那麼我下面就從咽炎入手來緩解疼痛。

一、咽炎怎麼治

1、在日常生活中多多飲水、多潤潤嗓子，同時忌食辛辣刺激的食物，應該多食用梨子、枇杷、柚子以及楊梅等一些有利於緩解疼痛的水果。

2、對症下藥，如果有發熱現象的患者，應使用抗生素、磺胺類葯和抗病毒藥物等。

3、局部可用薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素霧化吸入來緩解疼痛。

4、也可以服用一些利於緩解病痛的中藥來治療。惡寒重，發熱輕，無汗，脈浮者可用麻黃類湯藥內服;發熱重，惡寒輕者可以服用銀翹散;也可以用針灸的方法：針刺頰車，合谷，少商或作下頜角封閉。

二、咽炎注意事項

1、平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

2、注意勞逸結合，防止受冷，急性期應卧床休息。

3、避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

4、多食用蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、等食品。

5、不要長時間講話，更不要聲嘶力竭地喊叫。

咽炎吃什麼好

1.白糖煮雞蛋

原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。

做法：可以先將半茶缸的水燒開，然後放進1至2湯勺的食用油，接著再放一點白糖，最後放一個雞蛋進去，燒開就行了。

用法：每天早晚起床之後、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。

2.鴨梨綠豆湯

原料：綠豆100克，鴨梨兩個。

做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

3.冰糖蒸白果

原料：白果3錢，冰糖2錢。

做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸開，蒸的時候先將白果碎成渣，然後用水泡一會兒，最後再放一些冰糖。晚上睡覺之前吃，一天一次，堅持一個月可以治療乾咳。

4.牛奶煮花生

原料：花生、牛奶適量。

做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

5.花生紅棗蜂蜜湯

原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。

做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好後，食花生大棗並飲其湯，每日兩次，數次即可。

6.醋炒鴨蛋

原料：鮮鴨蛋1個，陳醋25克。

做法：把一個新鮮的鴨蛋打入鋁鍋內，然後均勻地攪拌後，用勺子翻炒（防糊）至半熟，再放進25克陳（米）醋，接著繼續翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續吃10天，咳嗽可治癒。（參考網站：三九養生堂）

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