女人濕氣重危害就大？促使女人出水，刺激2個部位最重要！
女人是水做的這事一點不假，也可以理解為女人大都濕氣重，尤其春夏氣候潮濕、陰冷、天氣無常，女性濕氣重就更加明顯。中醫認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，表現為舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠等
女性濕氣重還有一個特徵是「趨下」，傷及腰一下部位，小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特徵都相對經典。女性濕氣過重要特別當心黴菌性陰道炎。如果有陰道炎久治不愈，除了感染源之外，也跟個人的體質有關係，體內濕氣重，也會引起陰道炎。
1.豐隆穴
豐隆穴位在小腿前外側，外踝尖上的八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指(中指)。可以每晚睡前用手輕輕按揉或配合保健錘輕輕敲擊該穴位五分鐘。
2. 陰陵泉穴
坐著或躺著，該穴位在小腿的內側，位於脛骨內側髁後下方的凹陷內，脛骨後緣跟腓腸肌之間，比目魚肌起點上。給陰陵泉穴進行刮痧，有祛內濕的作用同時可以清利濕熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡。體內濕氣重的女性很容易感染外濕，防止外濕進入的同時，也要散去內部的濕氣。
祛濕的家常菜也很多，比如南瓜小米粥、木耳這些都有很好的祛濕作用，如果大家有更多的祛濕問題，可以在評論區留言互動。
※有這四個表現可能是體內濕氣太重，儘早去醫院做個檢查
※這七個跡象一旦出現，說明體內濕氣太嚴重了！
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