寶寶發高燒了？家長不要慌，學會急招緩解寶寶痛苦！

退燒貼

寶寶發燒後，可以使用退燒貼，貼了退燒貼以後，寶寶的體溫很大程度上都下降很多，家裡要多準備一些退燒貼，寶寶一般都容易發燒，退燒貼的用處還是比較大的。

物理降溫

物理降溫很有效，並且對寶寶沒有傷害，主要是用溫水檫寶寶的額頭、手心、腳心、脖子等位置，主要是為了散熱，水蒸發的時候，帶走身上的熱量。

多喝水

寶寶發燒以後，一定要多給寶寶喝水，喝水能促進身體的新陳代謝，排尿後會帶走身體的熱量。代謝物也會排除，有易於寶寶體溫的平衡。

飲食清談

寶寶發燒後，飲食要清談，如果是吃每天蛋黃的，可以暫停蛋黃，因為寶寶發燒的時候，吃蛋黃等食物，不易於消化， 不利於體溫的恢復。

減少衣物

很多時候，特別是冬季的時候，以後寶寶發燒，不能著涼，會給寶寶穿更多衣服或蓋更厚，這都是不對的，這樣不利於寶寶散熱，對寶寶體溫的恢復不利，這個時候，需要適當給寶寶減少衣物，蓋的也要薄一些，這樣有利於散熱，有利於恢復體溫。

溫水洗澡

可以給寶寶洗個溫水澡，主要是也是為了散熱，帶走熱量，使體溫得到恢復，傳統可能以為這樣寶寶會感冒，其實不然，寶寶發燒後，需要的是散熱，溫水有益於散熱。

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