健身界的殺馬特和顏值擔當，完美肌肉讓女粉絲尖叫
無論在哪個領域都有特立獨行的人，而在健身界就有這樣一位性感的殺馬特；他就是當紅的健身小生傑夫。傑夫除了擁有讓人百看不厭的肌肉，讓人印象最深刻的就是他的髮型。在健美比賽的舞台上，傑夫超高的顏值秒殺電影明星，但是偏偏靠著黃金比例和完美的肌肉線條斬獲大獎。
當他換個髮型出現在健美比賽的舞台上，他就是那顆最亮的星；賽場之上的成就離不開他日復一日的努力，對於職業的健體選手來說，不僅要擁有足夠的肌肉量，還要雕刻成標準的魔板。
賽場之外傑夫就是粉絲眼中的超級偶像，作為一個被人廣泛追捧的超級偶像；傑夫當然會滿足大多數粉絲的夢想，和他們一一合影。這才是偶像該有的正能量，這才是標準的小鮮肉。
當然，優秀從來都是用汗水換回來的；從2007年到2016年，傑夫用模板一樣的身材告訴年輕人，控制住身材的人生方能流光溢彩。
但是想要擁有這樣的身材並非易事，傑夫的一天只有健身房和廚房；對於職業的健美運動員來說，每一天的放縱都會讓人內心不安。時時刻刻保持高強度的訓練，這是對生命和職業的尊敬。
從小時候的小胖子到擁有鋼鐵俠一樣的身材，（飄逸的長髮，犀利的小眼神。）這一切都在告訴那些迷茫的健身愛好者，只要你努力就可以改變自己。除非你不想！
你的努力程度和你的朋友圈息息相關，如果你是王者，你身邊幾乎都是大神；假如你很菜，那些大神也不會浪費時間給你普及基礎知識。所以不要抱怨身邊朋友的健身知識匱乏，他們大致和你一樣。
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