放歌萬象:香蕉為何那麼面?
女兒最近喜歡吃甜瓜和香蕉。
我隨口說了一句:
甜瓜,甜瓜,甜又甜。
女兒竟然接著說:
我們都愛吃甜瓜。
我很開心,
想不到女兒接得那麼好。
我又接著說:
香蕉,香蕉,面又面。
女兒突然問:
面是什麼意思?
說實在的,
我雖然知道面是什麼感覺,
卻不知怎麼用語言表達,
我只好說,
就是很軟的意思。
我趕緊查了詞典。
原來面的意思是:
食物含纖維少而柔軟。
這也解釋了,
香蕉為什麼那麼面。
我們喜歡吃香蕉,
不只是因為它很面,
而是它很有營養,
也容易消化。
生香蕉的75%是水,
23%是碳水化合物,
1%是蛋白質,
並含有微不足道的脂肪。
100克的香蕉能供應89卡路里的能量,
香蕉富含維生素 B6 ,
並含有適量的維生素C,
還有適量的錳和膳食纖維。


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