酒量是天生的還是後天能否練出來？公式計算你能喝多少酒！
有些人天生好酒量，有些人則相反，酒量很差，這主要與遺傳有關，但遺傳是唯一的決定因素嗎？在遺傳的基礎上酒量能不能練出來？特別是原來酒量很小的人，能不能練出點酒量來？回答是可以！經常喝酒會讓身體代謝酒精的能力增強。
一、 酒量與遺傳有關，但後天能練出好酒量
要想練出酒量來那是肯定要傷身的，但是如果你注意的話可以將傷害減至最低，喝酒是這樣的，如果你今天喝了半斤就醉了，那麼第二天繼續喝，俗稱「回魂酒」，通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一點也不想喝，這個時候如果你忍住反胃的感覺繼續喝的話，噁心反胃的感覺反而沒有那麼嚴重，而且酒量會增加，可以喝得六兩酒了，以此類推，酒量都是喝出來的，沒有什麼捷徑可以一下子酒量大增。
二、喝酒前要注意什麼
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時，提前服用VB族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
三、每日喝多少酒合適？
根據《中國居民膳食指南2016》的建議，成年男性每天不要超過25克酒精，女性不要超過15克酒精。
計算公式：酒精（克）=毫升*度數%*0.8
建議：
啤酒每日不應超過355毫升；
白酒每日不應超過45毫升！
適量飲酒擴張血管，過量飲酒傷肝傷胃，患病一定拒絕飲酒！
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