蒼天饒過誰？祛痘這些坑，你一定要懂得避開！

大家好，我是性慾旺盛的小D，說到祛痘的辛酸過程我可能要寫一本書出來，我是從青春期開始長痘的，中醫西醫養生全試了一遍，直到大學快畢業才把這個籠罩著我青春的問題給解決了。

給你們BB我的祛痘經驗，直接甩文！

記住這點：

好醫生是成功的一大半

大多數人從十幾歲開始長痘後最大的錯誤就是沒有看醫生，更準確地說是沒有看好醫生。有了第一顆痘的時候家裡人和你自己都沒太在意，覺得青春痘而已，是小事。等到了長了一臉才發現，晚！了！

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藥師開了激素葯讓我得了激素依賴性皮炎，市裡中醫給我開了十幾副中藥給我降火把我吃得快腎虛了。並不是說所有的皮膚醫生都是這麼糟糕，只能說遇到醫術好的真的挺慶幸的。都是皮膚科大夫，真的超別很大~

對於這一點我能給的建議就是，盡量去你能去的最專業的皮膚科醫院（百度上打廣告的那些別信），最好多搜集一些關於醫院和醫生的信息。

看中醫更要小心謹慎，中醫本身真的很神奇，但現在口碑越來越差都因為有太多打著中醫旗號瞎看病的江湖騙子，當然也有很多一心學醫卻實在學術不精的醫生。

為了避免看醫生踩雷而毀容，平時一定要多看專業知識。當遇到不認真不專業的醫生時，你可以即刻反問，或者轉身就走，防止被忽悠買了一堆葯還繼續爛臉。

推薦大家關注幾個皮膚科大夫，平時內容都挺辣眼睛的，但在微博里搜索「痤瘡」「痘痘」「激素皮炎」等信息都有一些自救方法。

如果剛長痘就遇見一個厲害醫生，那你估計很快就好了。不過大多數人都只能慢慢掙扎，自己多看點東西，相信自己比依賴別人強。

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痘皮的護膚Tips

1、清潔部分

痘皮有個誤區，就是覺得自己的臉很臟很油，就想要努力洗乾淨，但是你還忘記了，痘痘屬於皮膚病的一種，所以主張溫和清潔。

2、化妝水部分

各種」網紅水「健康水、蘑菇水、紫蘇水、神仙水我就不一一說了，對我個人來說不是太有用，但是下面這些對於有些痘皮來說就會覺得非常神奇。

薰衣草純露（牌子就不說，免得說我打廣告）是我常年必備的濕敷水，薰衣草純露具有消炎殺菌，平衡油脂的功效，非常適合油性長痘皮。用了一段時間會發現能有效地預防發炎痘和安撫紅腫痘，跟紫蘇水之類的功效差不多。

硬廣告來了

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3、特殊護理部分

痘皮多多少少都有幾種專門消痘的東西吧，大眾一點的就是瓷肌的，小眾一些的芯絲翠都是很不錯的選擇。

瓷肌的」無油無慮套裝」一直在祛痘界佔有很高的地位，針對閉口粉刺，普通痘痘，紅腫膿包都不錯的。

與其東張西望的買一堆，不如直接入一套好好耐心用。

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痘印修復部分

很多人到了一定年紀痘痘是不長了 ，但留了一臉痘印怎麼也去不掉。最快的方法就是醫美，但並不是人人都願意嘗試。

所以你們要內調！

在我的經驗里，看醫用藥能讓你的痘痘漸漸消下去，但如果是身體本身的問題那麼依舊會繼續長。我學習了很多中醫理論是為了調理身體進而控制痘痘不再長出來。

1、身體沒毒也沒火

長痘是排毒嗎？

不是。

長痘就是上火嗎？

不是。

排毒就不說了，大家都知道沒有毒，但你要知道成天吃垃圾食品腸胃自然不會太好，自然會長痘。很多人一邊手腳冰涼一邊長痘降火，不但痘痘沒消，體寒的問題會更加嚴重。

2、吃辣別緊張，吃糖卻不行。

萬萬沒想到辣椒對痘痘沒什麼大的影響，但一杯珍奶一塊巧克力一杯甜牛奶卻能讓你痘痘加重。但比如吃火鍋長痘了，最大的殺手不是那個辣椒，而是因隨手喝下去的飲料，還有火鍋里各種佐料添加劑們。

所以，長痘得戒糖。

小D今天說的都是真心話。祛痘這事非常複雜，有的人只長嘴巴邊，多半腸胃不太好：有的人人只長下巴，內分泌嚴重失調：有的人肝鬱爆痘，吃一個月丹梔逍遙丸就好了。

所以，我還是要強調多看幾個醫生，自己多了解一些專業知識，皮膚本身不健康用很多東西都是白瞎的。

好了，以上的這些希望對大家有用。

希望有痘痘困擾的戰痘成功。

當然，沒有痘的趕快分享給有痘朋友看看吧。

在最美的年紀里，希望你有青春最美好的模樣，最後，對著未來帥氣的自己吶喊一句：終於等到你，還好我沒放棄！

媽的，突然覺得自己好勵志，小D明明是胸很大的美容博主，竟然慘變心靈雞湯！

總之，加油啊！(^ω^)

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