到底需不需要經常性喂夜奶？

寶寶們喜歡把媽媽的乳房和睡覺聯繫起來，有吃又有得睡，真是無比幸福呢。

吃完奶，剛一放下，寶寶就哇哇大哭起來。

寶寶夜裡老是醒，吃點奶就睡，可媽媽都要被折磨成神經衰弱了。

每天都要喂幾次夜奶，可現在寶寶好像胖得有點過，還吃不吃呢

寶寶晚上要吃奶，真是一件困惑無數媽媽的煩心事。寶寶頻繁吃夜奶會影響正常生長嗎？為啥寶寶晚上總是要吃奶？如何科學地戒夜奶？

1 頻繁夜奶對寶寶的不利影響

寶寶頻繁夜奶肯定會累壞寶媽們，對媽媽的生活和工作都會有很大影響，同時對孩子自身發展也非常不利。

• 頻繁夜奶影響生長發育

晚上生長激素分泌旺盛，利於嬰兒生長。如果寶寶飢餓肯定不會踏實睡覺，如果寶寶處於熟睡狀態，不要因為自己擔憂就刻意喚醒他。

正常孩子不可能在熟睡中突然出現低血糖等飢餓所致問題。

• 奶睡不刷牙，容易出現齲齒

頻繁的夜奶會增加出現齲齒的概率，尤其是孩子添加輔食以後。

不要認為母乳餵養不會出現齲齒，輔食中含有糖分，比如糧食中的澱粉。在口腔內細菌作用下，糖分變成酸附著於牙齒上，從而腐蝕牙齒導致齲齒。

建議：在奶睡及進食後及時清潔口腔，每天必須規律刷牙。

• 母乳餵養過頻容易使嬰兒肥胖

母乳餵養嬰兒出現肥胖的原因，往往與餵養過頻有關。幾個月的嬰兒容易因為腸絞痛等哭鬧，家長往往誤認為孩子飢餓而餵養過頻。

既然頻繁吃夜奶的危害這麼多，是不是所有的寶寶都必須戒夜奶呢？

2 成長初期，寶寶確實需要夜奶

寶寶夜裡愛吃奶，真是煩惱。媽媽不禁要問，為啥寶寶會頻繁吃夜奶呢？

• 夜奶是寶寶初期生長發育的需要

①小寶寶剛出生時身體快速生長而胃容量小，每次吃奶量不多，需要頻繁吃夜奶，母乳餵養頻率可以適當變化。

②從2~3個月起，寶寶開始出現晝夜節律，表現為夜間吃奶間隔逐漸拉長，有些寶寶竟然可以只吃一次奶，或睡整覺到天亮。

③4~6個月，寶寶乳牙開始萌出，可能出現牙齦腫痛、煩躁不安的情況，夜間吃奶次數明顯增多。寶寶多個牙齒一起萌出時會更難受，當乳牙尖突破牙齦後這些癥狀會顯著緩解。隨後，每次牙齒萌出之前都會經歷一個夜奶頻繁的時期。

④大約1~1.5歲，媽媽躺在寶寶身邊，多數情況下媽媽能睡個整覺。有些寶寶2~3歲才能讓媽媽睡整覺也正常。

• 餵養方式和睡眠習慣影響夜奶頻率

不同的餵養方式和睡眠習慣會對寶寶吃夜奶的頻率造成影響。

一般來說，母乳餵養夜奶次數較配方奶粉餵養多，媽媽與孩子同床睡或者摟孩子睡覺更容易出現多次夜奶的情況。

3 需要夜奶的寶寶，睡「不踏實」就是要吃奶嗎？

寶寶晚上睡不踏實，媽媽總是擔心寶寶餓了就餵奶。其實不一定是寶寶餓了，可能有其他原因。

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