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關注經絡穴位速查

中國最古老的醫術之一

，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。

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孟子曰：三年之艾，可治七年之病。大意是說，慢性病 ，時間較長久的病，需用放了三年以上的陳艾才會有很好的效果。

怎樣判定艾條的質量好壞?
質量的好壞主要由生產艾條的原料決定(艾絨，包裝紙，漿糊)。艾絨不得含有枝梗，粉塵，雜質。包裝艾條的紙必需是優質細棉紙或桑皮紙。粘貼棉紙的膠必需是食用漿糊，不是工業膠水。不符合上述幾條為劣質艾條，不能用做艾灸。艾條中含有枝梗會出現爆燃，灼傷肌膚，損傷經脈。非棉紙和使用工業膠燃燒時會產生刺鼻有毒氣體。

五大要素

1、艾絨產地

艾絨產地很重要，艾絨的製作材料主要是艾草，艾草在我國大部分地域均有生長，長江以北的艾草為大葉艾，這種艾葉厚而寬絨毛多，艾絨纖維粗產量高，氣味芬芳，火力柔和。比大江以南的小葉艾要好很多，所以選購艾條時，艾絨的材質盡量選自北方的比較好。

2、艾條氣味

好的艾條：氣味濃而不嗆，艾煙淡白，有一股清新的香味。

劣質的艾條：艾的香氣味較淡，感覺異味強，比較刺鼻，燃燒的雜質成分所產生的煙霧對人體健康有危害。

3、艾火效果

好的艾條：是真正的純陽之火，火力持久，滲透力強，灸感明顯，療效更好。

劣質的艾條：雜質枝梗粉塵多，燃燒速度緩慢，火力不能直透經絡，很難起到治療作用。

4、儲存時間

艾條的年份要選擇陳艾，它的艾油已經完全揮發掉，且滲透力更好。辨別方法是它的煙是白色的。而如果選擇新艾其中的艾葉油可能對人體產生一定的危害。艾條儲存時間越長越好，長時間的儲存燥氣會去除很多，艾條的灸火會更柔和舒適。現在市場上三年陳艾就不錯了，年數越長的越好，所以在購買時要看好艾條的儲藏時間。

5、艾絨顏色

進行艾灸的前提保障是選擇比較好的艾條，先看看艾條裡面的艾絨顏色怎樣，一般質量好的艾絨顏色為土黃色或金黃色，沒有呈現綠色。

質量好的艾條不傷人，煙不會很嗆人，火溫相對柔和，灸感明顯。

那麼因為艾質量不同，就造就了艾的價格不同，所以如果是最差此種艾條或艾柱，最便宜可以到10元以下不等每盒。

而好的艾，艾絨至少要在10:1以上，艾灸的效果才好。價格也在30以上才正常，精品艾艾絨比例在15以上呢，極品艾艾絨比例就更高更貴了。但是我們建議一般在選擇陳年精品艾比較適合我們大眾老百姓的選擇，因為就像住房一樣，有幾室一廳的樓房住不錯，不是人人都住別墅的。

所以記住一點陳年的艾比較好。請看

《綱目》：凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾，若生艾灸火，則傷人肌脈。

揀取凈葉，揚去塵屑，入石臼內木杵搗熟，羅去渣滓，取白者再搗，至柔爛如綿為度，用時焙燥，則灸火得力。

從上述可以看出艾灸是 陳久 且細軟的熟艾較好。而且這樣的艾絨 油煙小，氣味清香適宜，顏色為金黃色，熱量適宜易為人體吸收。

相反新艾則為青黃色，燃燒時香味較濃，煙味較大，初聞會有不舒服的感覺，熱量會比陳艾高些，人體對它的吸收不如陳艾，但是差別也是細微的頂多也就是10%左右。

而且王正龍先生所著的《灸法直論》里也說道，新艾施灸與陳艾施灸療效相比並無大差。

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本期編輯：艾灸君董娜

⊙版權聲明：文章屬於原創，視頻就是艾灸祛百病商城的艾柱視頻。首發於艾灸祛百病，轉載請註明來源，謝謝配合！

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