別再相信寶寶能自愈了，寶寶發燒要這樣做！

生了么看了新聞後心裡一陣陣發涼。好在文章提到該寶寶最後還是吃下了退燒藥物，體溫下降，之後也沒有反彈。

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如何判斷寶寶發燒？

寶寶發燒一般指小兒發熱。正常寶寶腋下體溫為36°C~37°C，若超過37.4°C即可認為是發熱。上文新聞里提到的寧波寶寶，體溫達到了39.5℃，已經是屬於高燒了。

當人不能維持正常體溫的時候，很多生理機能將發生障礙。如果寶寶體溫超過39℃則可能引起頭暈、驚厥、休克，甚至是嚴重後遺症。

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寶媽能做什麼？

測量體溫，判斷是否需要去醫院就醫。

一般來說，寶寶體溫沒有超過38.5°C時可選擇物理的方式控制體溫；

若是寶寶體溫超過38.5°C，請寶媽立即帶寶寶前往醫院就醫，遵醫囑採取措施；

若寶寶持續一段時間的體溫範圍都是超過37.4°C但在38.5°C以下，也請寶媽提高警惕，及時送寶寶就醫。

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如何給寶寶測量體溫？

測量方法：測腋溫或者測肛溫。生了么建議寶媽採取測腋溫的方式。測腋溫較為溫和，寶寶也易接受；而測肛溫則必須插入肛門內，易給寶寶造成較大的刺激性，給寶寶帶來不適感。

測量工具：電子體溫計。目前市面上測量體溫的工具有電子體溫計、水銀體溫計、耳溫槍。水銀體溫計易碎，且水銀含有劇毒，不推薦給寶寶使用；特別要注意的是，不建議三歲以下的寶寶使用耳溫槍測試體溫，因為寶寶耳道沒有發育完全，使用耳溫槍容易出現誤差，體溫結果不準確。

測量時間：使用電子體溫計測量，一般2-3分鐘即可。測量完畢後體溫計會自動蜂鳴提示已測量完畢。

注意事項：給寶寶測量體溫時，應避開寶寶進食、洗澡或是運動，不然寶寶體溫波動較大，測量結果不準，容易耽誤病情判斷。

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如何給寶寶降溫？

遵醫囑，按時按量服用藥物

在家採取物理方法降溫

物理降溫方法：

多睡眠——睡眠能夠讓身體減少能量消耗，有助於寶寶身體恢復；

多喝溫水——多喝水有助於寶寶補充體內流失的水分，也有助於寶寶發汗，把毒素通過汗液排出體外；

適當增減衣物——發燒寶寶的體溫與平常體溫不同，寶媽應關注寶寶的實際情況，判斷是否需要增減衣物；

敷冷毛巾——用冷毛巾敷在寶寶額頭退燒，也可遵醫囑敷退熱貼，4歲以上的寶寶可以採用冷水枕；

泡熱水澡——用37℃左右的溫水給寶寶泡澡，泡10-15分鐘即可。泡澡可令寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出；另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱；

通風散熱——保持空氣流通，使空氣對流，不悶著熱著寶寶，但也要注意別讓寶寶受涼。

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發燒寶寶飲食注意事項

發燒寶寶的飲食更需要注意，不能給寶寶加重負擔，延緩身體恢復。

不宜滋補——有些寶寶發燒，小臉蛋通紅，寶媽可心疼了，想要給寶寶好好補補。可是發燒期間可不是滋補的好時機。身體在發燒，卻進食滋補食物，這會加重寶寶身體負擔；

不宜進食生冷食物——寶寶發燒期間，身體機能下降，腸胃較平時更為虛弱。此時進食生冷食物，則會加重寶寶腸胃負擔；

不宜多吃雞蛋——雞蛋中富含蛋白質，食用雞蛋會使體內熱量增加，體溫上升，不利於發燒寶寶降低身體溫度。

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闢謠

生了么在剛看到鳳凰資訊報道中提到的寧波發燒寶寶的時候，心裡真的是揪著疼了。的確，在多數情況下，發熱是身體對抗入侵病原的一種保護性反應，是人體正在發動免疫系統抵抗感染的一個過程。但是！！！這並不是一些人所說的「人體能夠自愈」，更不是一些人所說的「人體免疫系統是最好的藥物，無需另外吃藥」。

寶寶年紀還小，身體還未完全發育，何談「自身免疫系統自愈」？特別是寶寶神經系統還沒有發育成熟，持續高熱容易引發高熱驚厥，會加重各個臟器的負擔，容易造成重要臟器的功能失調。

據鄞州婦兒醫院兒科主任醫師馬訓香表示，所有小病都不能小看，「我遇到過蚊蟲叮咬誘發膿毒血症的患兒，還有感冒一周後突發爆發性心肌炎的患兒，兩個孩子一個6歲一個1歲，家長不願意打針吃藥，最後都沒救回來。」

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