為什麼得肝癌的大多數是男性
作為家裡的頂樑柱,男人的健康事關一個家庭的穩定,而肝臟好不好則決定男性強不強。男人的肝臟健康,意義十分重大。家裡的老人常說:肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!其實,中醫告訴我們,女人「肝」凈就漂亮,男人「肝」凈就強。人體的五臟六腑都有其對應的功能,肝臟的主要職責之一就是「解毒」。肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最易污染的部門。
男人與肝癌的距離最近
肝臟沒有痛感神經,所以無論它出了問題並沒有什麼明顯癥狀,這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。雖然肝癌沒有性別偏好,但是家裡的男性,平常應酬多:吸煙喝酒熬夜,肝臟很容易出問題。以下行為容易引起肝臟問題
1、睡眠不足
睡眠過程中,人體會進入自我修復模式,經常熬夜既會導致睡眠不足,還會影響肝臟夜間的自我修復。
美國睡眠協會專家尼爾·柯林教授表示,「晚睡族」應盡量調整作息時間,最好每晚11點前入睡,保證每晚睡夠7~8小時,以便讓肝臟有效排毒,保證全身健康。
2、暴飲暴食
很多人知道,東西吃太多會增加胃腸負擔,誘發脂肪肝。帕拉迪博士指出,暴飲暴食既損害胃腸道健康,也容易造成體內自由基大大增加。
肝臟的關鍵作用是幫助人體對付自由基,排除毒素,凈化血液。人體內的自由基越多,肝臟功能受損就越嚴重。
3、加工食物攝入過多
印度註冊營養治療師希達奇然·扎拉·海珊博士表示,很多加工食物中添加了多種防腐劑、色素、人工甜味劑等食品添加劑。
這些添加成分含有多種人體較難分解的化學物質,進入人體後會增加肝臟解毒負擔,誘發肝臟損傷。
4、過量飲酒
以色列澤夫醫學研究中心肝臟病學專家尼莫·阿希博士表示,過量飲酒會降低肝臟凈化血液的能力,導致體內毒素增加,誘發肝臟損傷及多種疾病。
另外,酗酒還容易導致肝臟中毒,誘發肝炎。長期過量飲酒則容易導致肝硬化。每天飲高濃度酒超過兩杯(25毫升)就會傷肝。
男人應酬太多,太辛苦,吃什麼保健比較好呢?建議可以試試高含量的人蔘皂苷Rh2。


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