高溫來襲，謹防寶寶夏季熱感冒！

夏天雖然氣溫升高，但是也是寶寶熱感冒的高發季節，稍不注意，寶寶就有可能患上感冒，媽媽很疑惑，為什麼天熱了，反而感冒了呢？

這種感冒多是與秋冬季節風寒感冒不同的風熱感冒，從中醫的角度來說，夏季感冒屬於暑濕感冒，俗稱熱傷風。

風熱感冒癥狀較輕的僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3-4天內就可痊癒。如果涉及到咽部，多有發熱，咽痛，扁桃腺腫痛。發熱大多持續2-3天。 癥狀較重，有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食慾減退、頻繁咳嗽，咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯等癥狀。

其他季節的感冒主要是以感受了寒邪為主的感冒，而熱傷風通常是體內存有內熱，然後又感受了風邪的感冒，所以多有暑濕的情況。熱傷風的內因包括太熱，消耗過大、天氣熱睡不好覺、嗓子痛什麼也吃不了、活動太少等。外因包括過食冷飲、空調溫度過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風扇等。

怎樣判斷寶寶是風熱感冒還是風寒感冒？

風寒感冒—惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白

風熱感冒—發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃

風寒感冒—清稀的痰

風熱感冒—稠濁的痰

風寒感冒—清涕

風熱感冒—黃涕

注意，有時候，一開始是清鼻涕，後來成了黃鼻涕了，說明孩子有炎症了。

怎樣護理熱傷風的寶寶？

1、保持室內空氣流通

夏天氣溫較高，發燒後體溫不容易發散，所以要注意保持一定的室溫，切忌在發熱時「捂汗」。在盛夏時，可適當開啟空調降溫，但室溫要控制在26-28℃。另外，空調房要注意經常通風，保持空氣清新。

2、控制體溫

由於夏天氣溫較高，有時孩子會在短時間內突然出現高熱，為避免孩子出現高熱驚厥，當孩子的體溫超過38.5℃時，要及時進行退熱處理，如口服對乙醯氨基酚( 泰諾林) 或布洛芬（美林），應注意同種藥物使用間隔一般為4～6小時且一天不宜使用超過4次。或者物理降溫，溫水擦浴。擦拭的部位主要為各個大血管最靠近體表的位置：頸部、軀幹、腹股溝、腋下、肘部、腘窩(膝蓋後方)等。

3、注意補水，清淡飲食

孩子患熱傷風後，在飲食上以清淡為主，多給孩子補水，不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補充水分的作用就可以。蔬菜水果多一點，可以吃一些魚類、雞肉類，注意多喝水，保持大便的通暢。

4、對症處理

如果寶寶咳嗽喉嚨紅腫發炎輕，可以讓寶寶喝冰糖川貝燉梨、鹽蒸橙子等，咳嗽會慢慢減輕的。感冒起來鼻塞是最難受的了，緩解寶寶感冒鼻塞的情況可以用熱蒸汽熏以及按摩的辦法。準備一碗溫度在50度左右的熱水，然後讓鼻子與熱水瓶保持適當距離，讓蒸汽灌到鼻孔里。用拇指和食指指腹輕輕的從上到下按摩寶寶的鼻翼，每天堅持按摩幾次，或者用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方，也能減輕鼻塞癥狀。

5、咳嗽高燒要及時就醫

輕度感冒可以讓寶寶自身免疫力配合休息飲食將其擊退。但如果反覆高熱不退超過3天以上，且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等，反覆咳嗽超過5天以上就需要及時到醫院就診。

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