身體出現這6個變化，你的肝已經出現肝硬化了！

肝硬化是常見的肝臟疾病之一，也是慢性肝病惡化的表現，由於肝臟沒有痛感神經，它也被叫做「沉默的器官」。雖然肝硬化早期癥狀不明顯，但還是會有「蛛絲馬跡」，看你能不能及早發現。

早期肝硬化的6個癥狀

食慾減退，間歇性出現腹脹，有時便秘或腹瀉。

有乏力感，體力下降，易疲憊而無其他原因。

脾臟有時輕度腫大。

面部出現色素沉著，頸前、額頭會出現毛細血管擴張，可出現肝掌。

有肝區隱痛或肝區不適，尤以勞累後明顯。

肝臟可有輕度或中度腫大，無壓痛。

若出現有以上癥狀，請儘快到醫院作肝功能相關檢查。

超一半的肝硬化患者是因為酒精

今年38歲的劉先生在八年前的體檢中查出酒精性脂肪肝，但是因為平時沒有不適感，也就沒有在意。但是近日，劉先生在開會時突然覺得上腹難受，咳嗽一聲竟然吐出一口鮮血，同事趕緊把他送到醫院。接診的醫生表示，劉先生已經由酒精肝發展成肝硬化，是肝硬化導致的胃底大出血。

肝病醫生提醒，長期大量酗酒，酒精代謝產生的乙醛對肝細胞有非常強的毒性作用，會影響肝臟代謝，引起肝細胞的變性壞死及纖維化。因此，已經患上肝病的人一定要戒酒，否則在飲酒3~5年後，酒精肝就會惡變肝硬化，建議這些患者每隔半年就要複查一次肝功能和其他身體指標。

醫生解釋，肝臟有非常強的代償能力，在發病初期，肝功能檢查很可能顯示正常；但是如果持續飲酒，等到肝臟指標出現異常時，往往已造成嚴重後果：「很多患者都是感到肝區不適，出現腹脹、疲勞乏力等癥狀才來就診，但是大部分已經是酒精性肝炎，甚至患上了肝硬化。」

很多男性需要應酬，傷肝必不可免，怎麼辦?

我們要學會保護好自己的肝臟。注意生活上的飲食習慣，多吃清淡的東西，偶爾也要動一動運動下。下面就和大家推薦2款養護肝臟的茶飲吧。

肝臟是新陳代謝中心，是要保證人體血氣通暢。可是現在很多人在生活上都不注意保護，很容易就導致肝臟疾病的發生。所以我們在平時的生活中就要學會保護好自己的肝臟，每天多泡點有益身心健康的茶來喝，多清理身體積壓的毒素。

薄荷葉菊花茶可以有散風清熱、解毒消炎、清肝明目，多喝薄荷茶，可以起到養肝護肝的作用。上班一族學會喝清嗓潤喉的養肝茶，補氣養血，軟化血管，潤肺除熱，疏肝理氣，清熱解毒，除了保肝護肝而且還能夠有潤喉養肺等功效。

紫丁香葉茶泡水喝，清熱解毒，利尿消腫，能夠幫助清潔和保護肝臟，預防肝炎和肝硬化，能起到很好的保護肝臟的作用，可以提升到肝臟對毒素的驅趕力。

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