經常感到口乾舌燥，專家提醒這可能是5種疾病的前兆

本文導讀：經常感到口渴是怎麼一回事呢？有一些朋友表示，雖然自己已經很及時在補水喝水了但還是經常感到口乾舌燥，專家提醒，這可能是5種疾病的前兆。

5種疾病讓你經常感到口渴

1.口乾燥症

口乾燥症通常也被稱為口腔乾燥，它經常被誤認為是過度口渴。這是口腔黏膜的一種不正常乾燥，其原因是唾液量減少或唾液的成分發生了改變。如果你的腺體無法生成足夠的唾液，就會引發其他令人討厭的癥狀，如口臭、咀嚼困難和唾液黏厚。

2.糖尿病

糖尿病會增加患者脫水的風險，特別是在病人還沒意識到自己患病時。當血糖水平過高時，身體會向腎臟施加更多的壓力，讓它生成更多的尿液以清除多餘的葡萄糖。如果你出現了過度口渴和排尿增多，以及不明原因的體重減輕、疲勞或煩躁不安，就需要做血糖測試以檢查自己是否患上了糖尿病。

3.低血壓

持久的壓力會造成腎上腺功能低下，嚴重時，就會造成低血壓。低血壓會引起頭暈、抑鬱、焦慮和極度口渴感。口渴是人體向血液增加更多水分的方式，以試圖升高血壓。針對這個情況，唯一安全且長期的解決辦法是學會解壓。

4.貧血症

持續或突然間的失血（如月經量較多和出血性潰瘍）是貧血的常見原因。患者體內紅細胞的流失速度要快於生成的速度，因此會引發口渴感以彌補體液的損失。月經量較多的一個常見但易漏診的原因就是甲狀腺功能低下，這種內分泌功能紊亂會引起月經量較多的女性極度口渴。

5.尿崩症

尿崩症也會造成脫水和膀胱過度活動。尿崩症是由於體內的激素失衡，影響到了水分的吸收。由於病人最終通過尿液喪失了大量的水分，而且無法控制，為試圖彌補體液的損失，因而會出現口渴感。

中醫按摩可以緩解口乾舌燥

當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉，或因高溫（中暑）而大量出汗的時候，人們都會感到口渴，這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下，人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展等現象。還有人會因為當天吃的食鹽過多，從而引起口渴癥狀。

中醫把口乾口渴為突出表現的糖尿病還叫做「上消」。上消主要是燥熱傷肺造成的，但這是個表面現象，其實「陰虛」是它的根本。所以，糖尿病出現的口乾口渴，要滋陰清熱才能緩解。下面給大家介紹一些緩解口乾口渴的穴位和小技巧。

按摩魚際穴： 肺熱傷津，口渴多飲；清熱潤燥，魚際可尋。

點按魚際：用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴，以產生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。

點揉魚際：拇指指端點壓魚際穴後，再用力順時針和逆時針反覆揉，以局部產生酸脹微痛為宜。約5分鐘。

來源：99健康網

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