低脂營養,健胃消食,超贊的一道美味,看著食慾都大開
炎炎夏日,就想喝些清淡爽口開胃的湯,前幾天做了番茄魚片湯,湯品很清淡爽口,酸酸甜甜的,非常開胃,湯中的魚片也很滑嫩,湯汁尤其的好喝。今天特意為大家分享!
食材:番茄300g,草魚一條,生薑適量,大蒜適量
做法:
1.草魚去黑膜,洗乾淨,切成硬幣厚度的薄片
2.加入鹽。胡椒粉,生粉抓均勻。淋入少許色拉油,拌勻
3.番茄洗乾淨,切成小塊
4.熱鍋冷油,油開轉小火,下蒜蓉煸炒
5.轉大火,倒入番茄,炒出紅油
6.倒入水,煮幾分鐘,改小火。放薑絲
7.把魚片,一片片不重疊放入。魚片變色,曲卷,加鹽,蔥花即可
顏色艷麗,酸甜可口,清淡鮮美,特別適合夏天的一道魚湯。
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