拍攝孕婦照的注意事情和技巧

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孕期是女性生命中最獨特的一段時光，拍一組孕婦照真的太有紀念意義了！那如何才能拍出美美的孕婦照呢?

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拍孕婦照的最佳拍攝時間

拍孕婦照自然要突出又明顯又漂亮的肚型，如果拍攝時間太早，會顯不出孕婦的體形，不過你肯定也不希望它大到讓你擺出一個拍照的姿勢，或者多堅持一會兒都變得很困難。孕婦照最佳的拍攝時機一般在孕30周左右，這時候腹部已經變得很渾圓，但又還不是太重。當然，每個准媽媽、每次懷孕，都有個體差異，具體到每個人，應該以自己的感受為準。

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拍孕婦照的最佳拍攝地點

室內篇：如果在家中拍攝的話，拍攝地點一定要令准媽媽感到舒適和自然。可以是家中，站在採光良好、牆壁潔凈的一面，在這種乾淨的背景下，更能映襯出畫面的主角——就是准媽媽。

室外篇：如果在室外拍孕婦照的話，應選擇附近環境優美且僻靜的地方，背景可以是花草樹木、河流小溪，只是千萬不要太複雜，免得搶了美美的孕媽咪風頭。同時留意避免電線杆、旗杆等雜亂背景的干擾。

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拍孕婦照的最佳拍攝角度

即便肚子再大，正面照也難以捕捉到准媽媽清晰的腹部輪廓，因此成功的孕婦照片一定都是側身照或45°照。拍照時，准媽媽把肩打開，把背挺直著站立姿勢就可以了，這也是最伸展舒服的姿勢。當然，坐在椅子、躺在沙發上的姿勢也可以考慮，只是不要嘗試挑戰高難度的動作，特殊時期還是要以准媽媽的舒服和安全為重。另外手的擺放很重要，動作避免過分誇張，以微笑自然叉腰或者抱腹為佳，或者拿一些與寶寶相關的道具。

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拍孕婦照的服裝選擇

孕婦照的拍攝要點是美美的腹部。因此，穿緊身有彈性的衣服最能突出你偉大的曲線。拍照時最好別穿專門的「一片式」的孕婦裝，它的作用只在於穿著舒適，卻很難顯出身材曲線，尤其不能突出胸與腹的連接處。

如果想要露出腹部拍照，那麼上身最好穿一件迷你背心或運動內衣，或者乾脆找一件准爸爸的大襯衫，只系最上面兩個扣，剩下的部分自然擺到身後;下身可以穿懷孕前的褲子(有大肚擋著，不用系扣)，這樣顯得更利落，同時還不會扼殺掉原本臀部的曲線。

溫馨提示：懷孕期間，身體毛髮瘋長，且憑空多了條黑色的線，鮮紅的妊娠紋也會來找你的麻煩。如果是拍露出肚子的照片，別忘了把肚子美容一下，可以先打些粉底，再掃上一層散粉，這樣皮膚也能顯得更加柔和細膩。

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相機鏡頭的選擇與設置

在室內拍攝，適合選擇35mm的鏡頭，這樣拍攝特寫、全身都適合，在室外拍攝，使用焦距在35~200mm之間的鏡頭都可以，最好是使用大光圈鏡頭，這樣能夠很好地虛化背景，突出孕婦主體。

拍攝模式選擇光圈優先或M檔都可以，速度控制在1/125或以上，光圈控制在F2~F5.6，以獲得小景深效果，當然，如果是拍攝大景深的畫面效果，光圈也可以再適當調小些，ISO一般100左右，以獲得細膩的畫質。

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拍攝技巧

可以選擇一些低角度或者高角度來拍攝，突出孕婦的大肚子，一般讓老公配合一些比較親密的動作和溫馨的動作，也可以拍攝一些局部的特寫，側面拍攝可以更好的突出肚子的形態，利用特殊的前景來拍攝也是不錯的選擇，也可以選擇拍攝一些黑白照片，會有意想不到得效果。

在室內自然光下，應該選擇靠窗的位置來拍攝，運用大光圈拍攝。

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注意事項

一次拍攝的時間最好不要超過兩小時。不要為了拍照讓孕婦擺一些危險動作，如果使用閃光燈拍攝，則閃光燈不要直接對著孕婦，盡量運用反射光來拍攝。

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