患有「教育焦慮」的你，孩子能好嗎？

最近，業界和家長圈掀起了一場關於爭奪幼兒園入園名額、搶報考試輔導班等教育現象的討論，為了所謂的「贏在起跑線」，家長們可謂操碎了心。

不僅嚴格地選擇並把控孩子所接觸的一切，甚至連孩子交什麼樣的朋友都要橫加管束，這些行為中表現出的急切焦躁的心態，本質上是教育焦慮的一種折射。在中國教育焦慮是普遍存在的，這是一個社會問題。除了國家政策和行業層面教育環境的改變，家長們也應該從自身尋找緩解焦慮的出口。

測一測你是否也患有教育焦慮：

1. 每天晚上孩子做作業都忍不住坐在旁邊，生怕孩子浪費時間；

2. 常常忍不住一遍遍問孩子考了多少分；

3. 聽說孩子要考試便坐立不安，覺得壓力比孩子還大，卻要裝得若無其事；

4. 有時變得比往常更嚴厲，說話偏激，有時變得比往常更親切，連自己都覺得不自然；

以上這些癥狀在家長看來也許早已習以為常，但這並不是在對孩子的教育中該有的正確狀態。

焦慮為何存在

一、教育焦慮的本質

拋開各種表象，教育焦慮其實質是家長對未來的焦慮，一方面認為目前的學校教育不足以支撐孩子的未來，另一方面，雖然意識到卻又迷茫地找不到出路和方法，於是只能在矛盾中毫無章法地施壓給孩子。心理學家調查發現，幾乎所有家長在養育孩子的過程中都有自己成長的烙印。這就意味著，家長的焦慮也在影響著孩子的心理健康。備受關注的「空心病」就是例證。

二、中國家長患有教育焦慮的根本原因

從選擇孩子出生日期、地點到爭搶學區房，從幼兒園的選擇到對名師外教的盲從，種種選擇與掙扎雖然是趨利避害的慣常心理，是對優質教育的渴望，但沒有目標的盲目選擇只能是無用功甚至產生反作用，更加重了家長的焦慮感。對教育本質的模糊認知以及對優質教育資源的深切渴望也成為中國家長焦慮的根本原因。

別讓教育焦慮支配你的理性

一、手把手教你如何遠離教育焦慮

1. 認清教育的本質，明確教育的目的

很多家長走入了期望通過生活的貴族化，讓孩子完成向貴族、精英轉化的誤區。貴族精神，不是悠閑奢華與社會隔絕的真空生活，而是一種以榮譽、責任、勇氣、自律等一系列價值為核心的先鋒精神。

美國教育家戴爾?卡耐基對各界名人進行了廣泛的調查後認為，個人事業上的成功， 15%是取決於他們卓越的學識和專業技術，85%靠的是不凡的人格心理素質。而培養孩子健全的人格也能夠防止教育焦慮不再繼續代際傳遞。

好的教育一直都在培養健全的人格。在美國，許多小學的牆壁上都貼著諸如「我會值得別人信任」「我會尊重別人，具有責任感」等牆報。這些教育更接近於教育的本質，比起知識，人格的培養更加重要。

2. 給孩子創造好的家庭教育環境極為重要

很多家長把希望都寄托在外部環境，而外部環境又是個人無力改變的因素，從而焦慮就產生了。要緩解焦慮，家長可以把重心放在家庭教育環境的塑造中。比如多關注孩子的學習感受，而不是一味強調成績；不要用一些有負面含義的標籤貼在孩子身上；尊重並接納孩子的個性等等，另外多學習教育心理相關的知識也會很有幫助。

家庭教育是終身的，它比學校教育和社會教育都重要。而現實是很多家長並沒有意識到家庭教育的重要性，或者沒有科學的能力讓家庭教育發揮好的作用。今年的兩會上有代表委員提出家庭教育立法，也讓更多人認識到家長在教育中的關鍵作用。

解決教育焦慮是全社會的責任

家長焦慮，影響的是孩子，正確的教育觀解放家長，也解放孩子。好在一直進行的教改正在轉變目前中國教育的現狀，很多有實力的民辦教育機構也正在提供有效的補充和支持。作為學科英語行業的開創者和引航者，瑞思早在十年前就提出了「全人教育」理念，把培養孩子的綜合能力作為教育目標，把國際化的教育理念和資源帶到了中國，培養孩子的公民意識和社會責任感，讓中國孩子和中國教育接軌世界。

教育的過程是一個選擇的過程。陷於「教育鄙視鏈」的只是那些沒有明確目標的家長，他們一直在選擇貴的，而不是對的，由此造成的教育焦慮只會加劇孩子成長環境的惡化。要解決家長的教育焦慮，除了相關教育部門要認真對待外，教育產業鏈上的每一環也都負有相應的責任。對於瑞思來說，尊重每一個孩子的獨特性、發展性、社會性和高尚性，讓孩子成長為有國際視野、有思想有責任、有能力的世界公民，讓中國在國際競爭中贏得更多話語權，做這樣的教育正是責任心的選擇。

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