這些時候洗澡 也許就是在「謀殺」孩子

洗澡有助於身體血液循環，加速心神代謝，緩解身體疲勞，除去體表皮膚灰塵、細菌等有害物質，有助於孩子健康成長。但是准媽咪們一定要避免不利於寶貝們洗澡的時段，以免造成不必要的傷害。那具體都有哪些時段寶貝們不能洗澡呢？

1.寶貝睡前不洗澡

成人喜歡在睡前洗澡，洗完澡之後因為溫水帶走人體熱能，人覺得很舒服又略有些疲倦，睡起來很香。那孩子能否睡前洗澡呢？相關的健康專家就提醒父母，孩子不比成人，不宜睡前洗澡。原因是睡前洗澡會使人體加溫而處於興奮狀，不利於兒童大腦分泌成長激素。再加上睡前洗澡如果沒有做好頭髮的乾燥處理，濕濕的頭髮還會加重孩子患上感冒等疾病的機率，對孩子的健康造成傷害。

2.吃飽飯不能洗澡

有些家長總是很趕時間一樣，孩子一吃完飯馬上就拉孩子去洗澡，卻不知道這樣子的洗澡方式對孩子的健康大打折扣。飯後人體的消化器官正在大力工作，他們需要更多的血流來進行消化吸收。而洗澡會導致血液流速加快，直接影響到腸胃正常工作。飯後洗澡即不利於孩子消化系統健康，還會導致孩子出現胸悶，頭暈等不適癥狀，建議家長們先讓孩子休息一個小時左右再洗。

3.孩子剛睡醒不洗

孩子剛剛睡醒的時候不能給孩子洗澡，尤其是早上，就像成人不宜早上一爬起床就洗頭一樣的道理。一日之即在於晨，早晨是一天當中人體最脆弱的時間段，這個時間段給孩子洗澡水溫會帶走人體內大量的熱能，會導致孩子一天都有不適感，或是心情低落，對人體健康造成很大影響。早上可以要孩子用溫水泡一泡臉，如果習慣用冷水洗臉，對孩子的健康更好，當然冬季寒冷時，最好少使用冷水洗臉，以避免感冒。

4.運動後不馬上洗

孩子在外面玩瘋了回來，一身又臟又臭，四處都是汗，父母拉住孩子就去洗澡。相關健康專家就提醒父母，這樣子的情況之下給孩子洗澡，很容易導致孩子生病，對孩子的健康不利。人體運動之後，皮膚表層的毛細孔紛紛打開排汗散熱，此時如果遇水，毛細孔就會馬上收擾，水溫快速帶走人體熱量，孩子也就很容易感冒生病。正確的作法是，家長馬上給孩子換一套乾燥的衣服，擦乾孩子身上的汗，等孩子休息半小時左右再給孩子洗澡。

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