終於找到治糖尿病的秘方，還能降血壓、防心梗，誰用誰靈

在55歲那年，我不知怎麼樣地經常感觸口渴，總想多喝水，而剛吃過飯又馬上覺得餓，還常呈現腳抽筋、身體出冷汗等癥狀。於是到病院做滿身搜檢，大夫診斷為糖尿病，況且有時血糖高達25。大夫給我開了葯，保持吃藥讓我的疾病狀況沒有減輕，但仿照照舊不有得到太大改良。

住在馬來西亞的弟弟對我的疾病狀況很是愛護，經常處處尋訪有效的藥方。57歲那年，我到馬來西亞看望弟弟，弟弟尋得一偏方——青檸檬燉雞，聽說極為有效，我看這個偏方吃了也沒有什麼害處，便抱著一試的心態前後吃了四隻雞。

確實燉好的製品其實不怎麼適口，但想到可以治病也就權且吃了。梗概一禮拜支配手段吃完一隻，接著燉新的來吃。兩個月後我回台灣醫院查看身體，醫生立刻要我把降糖葯停了，因為再吃藥血糖就會過於低了。

現今我曾經71歲了，十多年來糖尿病不有複發過，這時代我曾住過加拿大、美國，飲食都如常，仍不忘偶然燉食青檸檬雞。

緩慢降糖秘方

大慈善家有施藥救人的說法，這位善心的白叟覺得應該把這個方劑頒布發表出來給糖尿病患者試試，將具體步調寫了下去，有需要的友人不妨看看。

青檸檬燉雞

質料：

雞一隻、4個青檸檬

做法：

1、雞宰洗凈，去臟雜、頭、爪、尾部，四個青檸檬切開；

2、將悉數食材放入水中，加冷水1250毫升(約5碗量)，水要偏偏沒過雞，燉概略3小時，出鍋後放少許鹽。

提示：

1、留心不克不及用黃檸檬代替，此外青檸檬不是未稚氣的黃檸檬，是一種個頭尤為小的青色檸檬品種，青檸檬中含有一種人造精神能夠庖代胰島素；

2、滋味不太好，偏苦，但建議湯與雞都要吃掉；

3、假定不想燉雞，日常可以用青檸檬泡水喝，或者參加茶里、做果茶、做菜時調味經辦醋；

4、假設憂慮雞湯油脂太高，首倡去掉雞皮；

5、為抗禦卵白質攝取過量傷腎，首倡一周吃一天就可。

這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的成績，對糖尿病有較好的救援調節浸染。

檸檬最大的特性是酸，中醫以為酸味屬木入肝經，能生津、收斂、消食、止瀉，另有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的浸染。相符體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用，同時此湯亦是秋暑高溫時合用的湯品，對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素從容等有良效。

四顆人造降糖葯

除了食療，還可以配合推拿來降血糖。北京中醫藥大學傳授、中國針灸學會腧穴分會副會長程凱認為，「穴葯同源」每總體的身體都是一個百藥箱，內中裝的葯便是穴位。

糖尿病也有其對應的「葯之穴位」，今天，程凱教授就把這四顆身上的降糖葯也一併介紹給大家！

第一顆：然谷穴

無效降血糖

程凱教授介紹，降血糖最思空見貫的藥物是二甲雙胍，真實人體里也自備了二甲雙胍，那等於然谷穴。然谷穴是我國當代記錄開端的醫治糖尿病的穴位，屬足少陰腎經的滎穴，是腎經氣血流經的部位。

取穴：在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。

法子：每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裡，直到有明明的酸脹感為止。維持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖勸化。

第二顆：魚際穴

除煩解渴

程凱傳授介紹，除體會谷穴可以降血糖以外，針對糖尿病「三多」的癥狀，也各有治療的穴位。糖尿病的典型癥狀為「三多一少」：「三多」指多飲、多食、多尿，「一少」指身體羸弱。

病例上遵循癥狀的不同及病變輕重水平的差別，將糖尿病分為上、中、下三消。上消跟肺陰不夠、肺熱有關，閃現為多飲的癥狀，是以應突出清熱潤肺、生津止渴，可以掐魚際。

取穴：魚際穴屬手太陰肺經的滎穴，位於第一掌骨中點橈側、赤白肉際處。

辦法：每天看電視的時辰，用一手食指關節點按魚際穴，以感觸酸脹為宜，兩手相互點按。

第三顆：內庭穴

牽制食慾

程凱教授簡介：中消跟胃陰不足、胃熱無關，顯示為多食的癥狀，於是應突出清胃瀉火、養陰增液，可以掐內庭。

取穴：內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。

方式：用食指與拇指放在腳面和腳底，高低掐揉內庭穴，可以很好的管教食慾，除此之外，還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。

第四顆：關元穴

解尿多

程凱教授介紹：下消跟腎陰不夠、腎虛有關，顯示為多尿，是以應突出滋陰固腎，可以推拿關元。

取穴：關元穴位於前正中線臍下3寸，是任脈起始穴又是至陰的穴位。

法子：雙手搓熱後快速推拿此穴位，可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。

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