准媽媽孕期只需注意這幾條，胎兒出生後不出現黃疸

許多媽媽們都怕寶寶有黃疸，那如何去預防黃疸呢，小編查閱資料後給准媽媽們盤點了一下這些預防寶寶黃疸的事項，希望能對孕期里的准媽媽有所幫助。

新生兒黃疸的癥狀

新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。類型不同，新生兒黃疸的癥狀也有所不同。

生理性新生兒黃疸癥狀表現為：

新生兒在出生後第2～3天出現皮膚、白眼球和口腔黏膜發黃，有輕有重。一般在臉部和前胸較明顯，但手心和腳心不黃。第4～6天最明顯，足月兒在出生後10～14天消退，早產兒可持續到第3周。在此期間，小兒一般情況良好，無其他不適表現。

新生兒出現生理性黃疸是一種正常現象，但家長也要注意密切觀察。一般來說，生理性黃疸黃疸比較輕，血中膽紅素濃度較低，不會影響小兒智力。

病理性黃疸癥狀表現為：

小兒黃疸可能發生在生後24小時以內，或持久不退，或消退後又出現黃疸，或黃疸進行性加重。

病理性新生兒黃疸還會引起其他疾病的表現，比如核黃疸。發生時，小兒黃疸明顯加重，開始表現為嗜睡，吸奶無力或嗆奶，肌張力減退。如治療不及時隨後可出現呻吟、尖叫、抽搐、呼吸衰竭等嚴重癥狀。部分患兒死於呼吸衰竭，存活的患兒常有智力障礙、腦性癱瘓等後遺症。

以上就是新生兒黃疸癥狀的介紹，要注意的是在新生兒出現黃疸時，家長可以喂葡萄糖水幫助退黃。黃疸較重時，應及時將患兒送往醫院治療，防止核黃疸的發生，避免影響小兒的智力發育。

孕期如何預防寶寶黃疸：

一、准媽媽每天保持喝水要達到8杯左右，有人問我，水杯有多大，是大杯還是小杯，是紅酒杯還是白酒杯，小編表示無語了，小編說的杯子，是只正常人喝水的玻璃杯大小，不要搞個1.2升的可樂瓶那麼大，可好。然後避免受到各種刺激，如冷熱交替較頻繁，或者太燙的熱水浴等。

二、孕婦在懷孕期間，要注意飲食，營養搭配要均衡，瓜果豆類蔬菜要多吃，但有些寒涼的瓜果就不要多吃。

三、准媽媽的飲食以正常為主，不要吃平時沒有吃過的東西，也不要吃一些稀奇古怪的東西。例如生魚片等等，就不要吃，不要吃不新鮮的東西，不但容易壞了肚子，也會讓胎兒難受。

四、孕晚期的時候，可以喝一些綠豆湯、白蓮須煮蛋等等，都是適合去胎毒的湯水。其實還有很多的，但未必適合各個孕婦，具體的話，還是建議在專業醫護人員的指導下服用。

五、准媽媽們每天要保證至少8-10個小時的睡眠時間，保證孕婦新陳代謝的正常運行。這樣胎兒才能健康。

以上就是小編整理的五條孕期准內預防寶寶出生後黃疸的預防方法，或者孕媽們有更好的方法也可以在下方留言區進行分享。

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