上海體院型男，滿身肌肉健體比賽獎拿到手軟，現成貼身私教
他1991年6月出生，現在上海浦東，畢業於上海體育學院，練就滿身肌肉健體比賽獎拿到手軟，現成為專業的貼身私教。他說，生活就是這樣，當我們覺得目標遙遠的時候，就真的會漸行漸遠；但當我們全力以赴的時候，你就會發現成功並不是望塵莫及！突破整個健身行業里的神話單月226萬，牛氣衝天！
說到健身，有句經久不衰的話，「管住嘴，邁開腿」。很多人想吃什麼就吃什麼，何時練得出理想的體型？從健康、營養的角度，我們應該身體需要什麼才吃什麼才對。健身期間肌肉需要補充營養，身體需要提高免疫力，靠什麼補？這麼問題，都是很多健身愛好者最想要知道的，他卻覺得，考慮太多不如實打實的先練起來再說，根據自己的實際情況而定。
唯有努力和實力不可辜負，如果上級總在跟你強調「做人大於做事，態度第一，否則能力是0」等洗腦言論……那能肯定的是，他也許能仕途中一路猛飛，但一將功成萬骨枯，那個要被犧牲的棋子遲早會是你。打造好自己的實力，為自己建立至高無上的心靈帝國。
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