6月祛濕,這兩個穴位一按濕氣全跑光!肥胖、水腫、腳氣無影蹤!
在中醫里,濕氣被稱為濕邪,會嚴重危害我們的健康,是健康的頭號殺手。濕氣長期存在於我們的身體當中,而且十人九濕。
古話說:「千寒易除,一濕難祛」,其實這句話是形容人體內的濕氣過重,讓人的精神無法提起來,從而影響人們的生活質量。
1
濕邪對人的傷害隱蔽而緩慢,它一步一步的侵害人體的健康,起初引起舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘;
2
稍重時胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛、大便不成形;
3
進一步發展,會出現關節疼痛,體型肥胖;
4
久而久之還會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤。
但是很多人不知道,眼袋大其實也是濕氣重的表現。愛美的人最怕自己有眼袋,因為大眼袋會使人看上去疲憊沒有精神,由於體內濕氣重,而下眼瞼比較鬆弛,水分很容易堆積在眼瞼,所以造成水腫。
今天,中艾堂就給大家推薦兩個穴位,公孫穴和水分穴來幫助我們消除眼袋,祛除體內濕氣。
我們的眼袋正好處於足陽明胃經循行開始的地方,所以我們應該使用健脾和胃的方法。
有的朋友可能知道,公孫穴是脾經的一個絡穴,它就是通向表裡經的。所以可以通過健脾、和胃、化濕來解決眼袋問題。
去脾濕消眼袋的穴位按摩
1、公孫穴
位置:屬足太陰脾經。足太陰之絡穴。八脈交會穴之一,通沖脈。在足內側緣,當第1跖骨基底的前下方,赤白肉際處。
按摩方法:可以通過按揉或艾灸的方式,每天2次,每次5-10分鐘。
GIF/416K
主治:胃痛,嘔吐,腸鳴,腹痛,泄瀉,痢疾,腹脹,食不化,腳氣等。
中艾堂要向大家介紹的第二個穴位就是水分穴。
2、水分穴
位置:為任脈上的重要穴位之一,位於上腹部,前正中線上,當臍中上1寸。
按摩方法:用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分鐘。
主治:腹瀉、浮腫水腫、腹水(腹積水)、腹痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、翻胃、水腫、小兒陷囟、腰脊強急等疾病。
「一方腧穴 灸出十方天地」
我們提供專業艾灸養生連鎖服務
我們的產品囊括艾灸、汗蒸、中醫美容等全產業鏈
我們遍布全國的養生會館
正在火熱運營中
我們渴望更多富有激情的養生愛好者及投資人
加入我們
我們發揚和傳承純正中醫艾灸精髓
誓將熊熊艾火
燃燒至世界和時間的盡頭
我們是中艾堂
微信:zhongaitang2929 微博:@中艾堂
點擊展開全文
※艾灸:趕走黃褐斑重歸美麗的3大穴位
※得鼻炎到底是種什麼感覺?鼻炎別怕,一個穴位搞定它!
※常按這七個穴位,防病治病補充陽氣,強烈推薦收藏!
※穴位通經活絡 辦公「職業病」跑光光
※胃經在哪裡 足陽明胃經穴點陣圖
TAG:穴位 |
※5、6月祛濕氣,這兩個穴位一按濕氣全跑光!肥胖、水腫、腳氣無影蹤!
※萬病始於濕,一個穴位,一碗湯,打開濕氣開關,趕走全身濕氣~
※身上這3個穴位,每天多按一按,血脂降、血管通、氣色好!
※十個胖子九個虛!按揉腿上這個穴位,減掉一身濕氣和脂肪!
※萬病始於 「濕」,一個穴位,一碗湯,打開濕氣開關,趕走全身濕氣
※萬病始於濕,一個穴位,一碗湯,打開濕氣開關,趕走全身濕氣
※濕氣「入口」原來在這裡!1水1茶1穴位,逼走體內濕氣,人也瘦了
※十個胖子九個虛!長按這個穴位,趕走濕氣和肥胖,一身輕鬆!
※濕氣重,百病生,1個穴位,1碗湯,打開除濕按鈕,趕走一身濕氣
※身體有濕氣,常按這3個穴位,祛濕減肥,趕走「濕毒」
※夏天,濕氣是罪惡的根源,一個穴位,一碗湯,打開濕氣開關,降脂瘦身!
※脾虛、濕氣重,按摩哪幾個穴位,可以去除體內濕氣?
※穴位 | 養肝第一大穴!每天按一按:排肝毒,消火氣!
※孩子濕氣重,輕揉這2個穴位,可以去濕氣
※萬病始於濕!一個穴位,一碗湯,打開濕氣開關,快速祛濕!
※體內濕氣重怎麼辦,常按這兩個穴位,排出濕氣 一身輕鬆
※穴位 | 萬病始於濕!一個穴位,一碗湯,打開濕氣開關,快速祛濕!
※濕氣重的孩子愛生病,這個穴位揉一揉,揉走濕氣,健脾胃,不積食
※濕疹反反覆復受折磨?這2個穴位,每天按一按,紅腫瘙癢不靠近
※每天按摩這五大穴位,祛濕有良效!