一群人的孤獨：身處孤獨，無法擺脫，那便得學會享受孤獨！

現代人最常掛在嘴邊的一個詞兒，大概不是孤獨，就是寂寞。

而在許多年前，那時網路還未普及，電子產品也還不流行。多數人的生活，和「電」有關係的，除了電燈，大概也只有電視了。用如今的眼光來看，那時的娛樂這麼乏味，生活如此無趣，該是很孤獨了吧？

可事實，卻恰恰相反。那時的我們，和親人的關係很親密，無話不談；那時的鄰居，很有人情味兒，常常來串門，一聊就是大半天；那時，也有很多朋友，可以傾訴心事。我們的娛樂很少，可生活卻很充實，似乎很少將生活與「孤獨」二字扯上關係。

從什麼時候開始，越來越頻繁地聽到「孤獨」這詞兒，從身邊的人口中蹦出？

電腦普及後，我們生活越來越宅，寧願宅在家裡，與虛幻的世界為伍；我們埋頭於網路遊戲，或者和陌生人聊天，但對父母親友卻多說一句都嫌煩；還有，哪怕與親友面對面，可我們只顧著玩手機，把對方當透明人。

於是，擁有的電子產品越來越多，但與之相反的是，朋友卻越來越少，與親人的關係日漸冷漠，與朋友日益疏離。直至有一天，在虛幻世界中呆膩的你，想回到現實，呼吸一下新鮮空氣，卻發現身邊一片冷清。頓時，整個人被孤獨的情緒籠罩了。

這是你一個人的問題嗎？

答案是否定的。多年前，對於多數人來說，「孤獨」還是個生僻的詞兒。那時的孤獨，是個別的，是少數人的。可如今，日益發達的電子產品，讓越來越多人加入了這個群體。外表的冷漠，內心的孤獨，成了群體性的特徵，而非個人的問題。

這就是美國麻省理工大學教授雪莉·特克爾在《群體性孤獨》中，提出的社會問題。這本書，儘管是一部社會心理學的專業著作，但讀起來卻趣味盎然。書中提到的群體性孤獨，恐怕令多數讀者都心有戚戚。

有多長時間，沒有和親友們面對面談心？這個問題，恐怕很多人都答不上來。網路時代，讓我們日益迷失。我們發現，自己在網路中如魚得水，可在現實中，卻漸漸失去了交往的能力，以至於被孤獨寂寞的情緒所侵蝕著。

我們必須學著不再孤獨，這是一方面；但同時，我們又得學著享受孤獨。

這看似矛盾，實則不然。學會與人面對面相處，這是一方面；但同時，網路帶來的變化，並非個人能改變。與網路不普及的年代相比，如今的我們因為有了網路，人與人之間的距離似乎縮短了許多，但若以心靈而論，卻反倒日漸疏遠。於是，面對孤獨，享受孤獨，這也成了生活中繞不過去的一個問題。

如何享受孤獨呢？網路世界讓我們的節奏日益加快，而正確面對孤獨，則需要反其道而行，讓自己慢下來。聽聽花開的聲音，感受微風拂過臉龐的輕柔，從容地享受孤獨生活，發掘獨處的美好。這種安靜從容的能力，是我們需要重拾的生活能力。

所以，正如這本書所表達的，我們需要對自己的生活重新審視。一方面，多些面對面交流，少些孤獨；另一方面，若是身處孤獨，無法擺脫，那便得學會享受孤獨。在一個孤獨成病的年代，我們需要的不是掩耳盜鈴的自欺欺人，而是正視現實。

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