遇見最美的你
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06-04
沒有一個女人,不在乎自己的身材,沒有一個女人,不在乎別人對自己的看法、評價。 減肥就成為了她們每天都需要做的事情,可是,什麼樣的減肥結果才是最好的呢?有很多人都把體重作為唯一的標準,認為只要體重降下來了,身材就一定能變好,或是認為體重降下來了就不會受到肥胖的困擾,這個想法是片面的,最好的減肥結果,是使自己的身材變得均勻,身體變得舒適
瘦小腿冠軍——西瓜西瓜含有的酸檸檬黃素富含排毒元素,能使鹽分大量排出,尤其對於容易水腫的小腿更有效果。此外,它的鉀含量也很多,可以起到修飾小腿線條的作用。瘦小腹冠軍——番茄腸道中堆積了太多的廢物,就容易形成小肚腩。番茄富含食物纖維,可以吸收腸道內多餘的脂肪,將油脂和毒素排出體外。飯前吃一個番茄,更可以阻止脂肪被腸道吸收。長期堅持,你便會遠離小肚腩的煩惱。瘦腰冠軍——草莓減掉腰部的「救生圈」,草莓最厲害,這要歸功於草莓中含有的一種叫「天冬氨酸」的神奇物質,它能自然平緩地除去腰部的多餘水分,慢慢溶解腰部堆積的脂肪,幫助身體消脂排毒,助你輕鬆成為小「腰精」
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