強迫症晚期都有有啥癥狀？想治癒也不是不可能的！

強迫症是一種十分常見心理問題，多數人都有不同程度強迫症，那麼，什麼樣的情況下容易得強迫症呢?

1、主觀固執的人

這類人主觀意識特彆強， 會嚴格要求別人按照自己思維方式去在做事，即便將事情交給別人做也不會安心，都要親力親為。

2、缺乏安全感的人

這裡人因為缺乏安全感，所以什麼事情都要做到完美，環境改變會讓他們很不安，進而會感到焦慮，進而發生強迫自己的行為。

3、性格偏執

這類人一般的都有點執拗， 你說什麼基本上都聽不進去，他們的內心很難有悠閑時候，長期處於緊繃狀態。

4、完美主義者

這類人即便是生活小節也要程序化、完美化，不管做什麼事情都要求自己做到最好，沒有完成自己預計的目標，就會感到焦慮，相關部門調查發現，越是成績優異的的學生，患強迫癥狀的機率越高。

那麼強迫症達到晚期有哪些表現呢?

走路盡量不踩線;

習慣湊成整五整十的整數;

擠牙膏一定要從尾巴開始擠;

出門時無數遍檢查鑰匙帶沒帶;

手上長了倒刺，就會想要撕掉，就算用力過猛，撕得很痛，下次也還是要撕掉;

已經結痂的傷口，會忍不住去扣，就算有痛也會扣，於是又出血了;

過於追求完美，對一件事情反覆斟酌，力求達到最完美的地步;

剛關門的一瞬間懷疑自己沒有關燈，然後又開門檢查一遍……

那麼強迫症該如何治療呢?

順其自然法

任何事情順其自然,做完就不再想不再評價。特別是完美主義人格者,要學會肯定自己,少與他人攀比,這就是強迫症的治療方法。

宣洩療法

宣洩療法是強迫症的治療方法。對家人和朋友說出心理創傷和緊張恐懼心理,把內心的痛苦發泄出來。

心理暗示法

強迫症大多數時候是一種心理作用，有時候覺得自己不做這件事時，會覺得很焦慮，我們可以自我心理暗示法，來暗示自己不要去那樣做。

學會傾訴

心裡有事情，最好找人傾訴，可以是家人，也可以是朋友，我一般都會找閨蜜，因為年紀差不多，很多事情容易理解。

接受不完美

世界上沒有任何的人和物是完美的，凡事不過分苛求自己，該怎麼辦就怎麼辦，有意識地鍛煉在細節方面的寬容度，讓自己變得隨意一些，因為很多時候你所執著的問題，並不能讓你的人生起到翻天覆地的變化，又何必為難自己。

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